こんばんはー！夜な夜な更新〜
フェイシャルのお客様に定期的に行ってるお肌の水分量チェック！
30パーセント以下は、乾燥肌😢
トラブルのない健康的な肌にするには、水分の保持力が備わっていることが、大事なんです💦
肌から潤いを奪わない洗顔ポイント‼️
・毎日洗浄力の強い洗顔料やクレンジングを使用しない
・肌をゴシゴシこすらない(摩擦で炎症をおこし赤ら顔の原因に)
・熱いお湯で流さない
・安い化粧水バシャバシャNG。それなりの値段の化粧水を、適量に。
(角質層に入る水分量に限界があります。肌に刺激になる要因となる界面活性剤を大量につけてるのと同じ😢)
上記の事が、水分量を上げる第一歩です！！
肌サイクル(ターンオーバー)が乱れると、古い角質がたまり、肌が水分不足になります。
乾燥肌の方はまず、血行促進して肌代謝をあげたり、角質ケアをし、古い角質を除去したり、まず自分の肌状態を知り、状態に合わせたケアをしていくことで、お肌も変わってきますよ〜(^^)
色んな方法で水分量チェックできるので、まずはご自身の肌チェックしてみることオススメします(^^)♡