4月30日に投稿したなうヒーローズスキルさんの投稿したなうスポーツヒーローズスキル。東京ランニング指導|『加速期における接地の練習 つま先の向きは?』 - http://t.co/I69HAzI4as4/30 10:36走りの初心者と熟練者の大きな違いは、何なのだろうか?※陸上競技に限らず一番の違いは、接地(足のつき方)の技術だと考えています。いかに適切な位置に(地面)いかに適切な場所で(足の裏)いかに強く柔らかく(反発)... http://t.co/eRtduiATbe4/30 14:05>>もっと見る