4月30日に投稿したなう | ヒーローズスキル ランニング指導ブログ

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ランニング指導・陸上教室運営のヒーローズスキルです。 スポーツにおける走りを武器にするために、プロ選手~ジュニアまで指導を行い、団体の大きさ関係なくヒーローになって欲しいという願いを込めています。



スポーツヒーローズスキル。東京ランニング指導|『加速期における接地の練習 つま先の向きは?』 - http://t.co/I69HAzI4as
4/30 10:36

走りの初心者と熟練者の大きな違いは、何なのだろうか?※陸上競技に限らず一番の違いは、接地(足のつき方)の技術だと考えています。いかに適切な位置に(地面)いかに適切な場所で(足の裏)いかに強く柔らかく(反発)... http://t.co/eRtduiATbe
4/30 14:05