また、逢えましたね ! 篠原です。


何日ぶりかで、夜間のエアコンを止めて寝ることが出来ました。

この半月以上、23時間30分はエアコンの効いた室内からは
出ることがありません、

節電しようにも、気温も湿度も高すぎて、エアコンの切れた
状態では何もできなくなるほど劣悪な環境です。

治療院の休憩時間もエアコンを止めれば、かえって室温を
下げるのに無駄な電力が必要になるような状況です(^^;

・・・、

この後、何日もこんな状況が続くのですかね、残念ですが
節電は上手く行きません。



話は変わりますが、

あなたの腰痛が良くならなくって、何度も繰り返すようなら、
日常生活を見直してください。

よく、重い荷物を持たないようにとか、不自然な姿勢で仕事を
しないとか、同じ姿勢を永く取らないとか、腰をかばって生活
するように教える人が多いですが ?

注意するだけで腰痛はずいぶん改善されています 」? ? ?
なんて、話は聞いたことありません。


痛みって、何気ない日常生活のなかで発生します、

だから、何も特別なことをしたわけでもなく、腰もそれなりに
かばって生活しているのに、それでも腰痛は治らない。

そんなあなた、残念ですが・・・、
今のままでは、あなたの腰痛はよくなりませんよ。。


生活習慣 を見直さなければ・・・、何事も。










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