また、逢えましたね ! 篠原です。
何でもそうなんですが、一つのことをやり続けるって、
それは大変なことなんですね。
人生での成功者は全体の5%だといわれていますが、
「ウォーキング療法」の成功者も同じように5%かというと、
それは違います !
「ウォーキング療法」って、すべてが上手くいかなければ、
効果が出ないってこともないのです。
やれば、やった分だけ結果がでます、肩こりが、腰痛がその分
だけ軽くなったり、痛みが消えたりします。
連続して歩ける時間が1~2分の人が、3~4分になったり、
脚の痛みがわずかに軽くなったり、同じように歩くのにも
楽に歩けてみたり。
あっ、言っときますが、私が横についてて、一から十まで
チェックしながらだと完璧に歩いてもらえ、結果も完璧な物に
なります。
歩き方って、クセが全てで、無意識で歩いていることが全て
です、だから意識を継続させることだけが困難なのです。
例えば、歩き始めに足指のことを意識したとしても、2~3歩目
には、早くも足指の力は抜けて、地面を押さえてはいません。
そんなに早くって思われるでしょうが、そんなスピードで足指の
力って緩んで抜けてしまいます。
信じられないようなスピードで力は抜けています、
でも、誰もそんなことにはきずかないで、自分は意識したので
ず~っと、足指はシッカリ使えているって錯覚しています。
そんな錯覚で「ウォーキング療法」はダメだ ! なんて評価を
下される事もあるようですが。
メンテナンスとアドバイスを聞きに来院されていれば、こんな
錯覚は助言できます、
1人で無料のノウハウ
を見て、自宅で実践しているあなた !
この歩き方のコツは意識の継続を如何にするかってことです。
意識の継続か、足指のチカラ
歩行矯正テープを併用する
ことが「ウォーキング療法」成功の秘訣です !
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◇ 足すべての症状・歩行障害専門施術 ◇
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