また、逢えましたね ! 篠原です。
先日の東広島での講演会
後の反響の報告をいただ゜いた
のですが、自分以外の人が歩き方を習っているのを客席から
見ているほうが、理解しやすいとか、
体温が上がるって聞いていたが、実際に試してみて、即日、
体温の上昇を確認できたとか、お聞きしています。
聞くと見るではずいぶん違っていて、すご～く解りやすかった
って報告を受けています（^^♪
この歩き方って、何も変わったことを教えるわけでは
ありません、ごく普通に、足指を使って歩くだけなんです。
足指を使って歩くことは今迄から言われていましたが、
使って歩かれている方はほとんどと言っていいほど、いません。
ただ、使いなさいと言うだけでは、どんなふうに使えばいいのか
その使い方を具体的には理解していません。
どうすれば足指が使えていて、とか、足指が使えている時は
足運びが変化するとか、速度がとか・・・、
そんな目安やコツを教えています、なので理解しやすく、
靴を履いたままなのに、足指が使えているか、使っていない
のかが見えてしまいます。
病院で相談してもはっきりとした答えが返ってこない、
あなたの悩みのむくんだ脚や、夏でも冷たい足は、
あなたの脚の使い方が間違っているせいなんです。
靴下を変えたり、下着をつけたりするだけでは、根本からの
解決にはなりません、
正しく歩けば、脚の血流は回復して、下半身も上半身も体温の
上昇は望めます。。。
こんなに暑い真夏でも、下半身にタイツを履いたり、靴下の
重ね履きは、辛いですよね（^^;
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