また、逢えましたね ! 篠原です。 



首が痛くて、胃の調子が良くなくて、時々頭痛があります。


3月初めに施術して以来2か月半ぶりの彼女、2年前に

「ウォーキング療法」を覚えて、実践していますが、


姿勢が良すぎて ?  すこし後ろへ傾くほどで、歩く際に

足先を持ち上げるクセが抜け切れません(^^;


「ウォーキング療法」を教えた半数の人がこんなクセを

お持ちなんですね、


だから、症状自体は歩き方を教える以前とは違って

軽くはなっていますが、完治とまでは進んでいません。


まだ、何か月かに一度は痛みが出てきます。



クセが強くて抑え込めなくて、足先を持ち上げて歩く

(足首の背屈)為、時々痛みが出ることがあるのです。


意識が継続している間は、クセは出ないのですが、

四六時中、意識していることは不可能です、


・・・そんな歩行が少しづつ、筋肉疲労を蓄積して、やがて

症状として現れてきます。



こんな方には、ひと月に1~2度のメンテナンスをお勧めして、

痛くなる前に、痛みの原因を施術でリセットしてしまうのです !




歩き方が定着するまでは、

メンテナンスをしながら歩き方のアドバイスを聞くか ?

足指の「チカラ」 を 使用して補助しながら生活するか ?

効果を出してから、ゆっくり覚えればいいんです(^^♪


このいずれかが一番効果的で、身体にも、経済的にも優しい

「ウォーキング療法」 の賢い継続法なんですね。








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