首が痛くて、胃の調子が良くなくて、時々頭痛があります。
3月初めに施術して以来2か月半ぶりの彼女、2年前に
「ウォーキング療法」を覚えて、実践していますが、
姿勢が良すぎて ? すこし後ろへ傾くほどで、歩く際に
足先を持ち上げるクセが抜け切れません(^^;
「ウォーキング療法」を教えた半数の人がこんなクセを
お持ちなんですね、
だから、症状自体は歩き方を教える以前とは違って
軽くはなっていますが、完治とまでは進んでいません。
まだ、何か月かに一度は痛みが出てきます。
クセが強くて抑え込めなくて、足先を持ち上げて歩く
(足首の背屈)為、時々痛みが出ることがあるのです。
意識が継続している間は、クセは出ないのですが、
四六時中、意識していることは不可能です、
・・・そんな歩行が少しづつ、筋肉疲労を蓄積して、やがて
症状として現れてきます。
こんな方には、ひと月に1~2度のメンテナンスをお勧めして、
痛くなる前に、痛みの原因を施術でリセットしてしまうのです !
歩き方が定着するまでは、
メンテナンスをしながら歩き方のアドバイスを聞くか ?
足指の「チカラ」 を 使用して補助しながら生活するか ?
効果を出してから、ゆっくり覚えればいいんです(^^♪
このいずれかが一番効果的で、身体にも、経済的にも優しい
「ウォーキング療法」 の賢い継続法なんですね。
■□ーーーーーーーーーーーーーーー-□■
メルマガ では具体的な歩き方を教えています
登録は無料で解除はワンクリックです
大阪地下鉄千日前線・新深江駅徒歩10分
◇ 足すべての症状・歩行障害専門施術 ◇
篠原整骨院 各種保険取扱・特別自費施術
●気エネルギー療法
●歩いて痛みを解消する教室
〒537-0011大阪市東成区東今里3-20-16
TEL 06-6971-4406 定休日:日・祝祭日
Eメール heros1996@mountain.ocn.ne.jp
受付 9:00-12:30/3:00-7:30土曜日5時終了
■□ーーーーーーーーーーーーーーー-□■