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長野県上田市でピアノ講師をしております池田沙織です。
あの人みたいになりたい
あの人みたいだったらいいのに
そう思う事ってありますよねーーー！！！
容姿や、金銭面、仕事等、能力的な事
愛されたい、認められたい、大事にしてほしい等の愛情的な事
誰かに嫉妬してしまうときがあると思います。
そんなときって「自分のない（足りない）」にフォーカスしているときです。
あの人にはあるけど、自分にはないから羨ましい
そんな心理なんですよね。
でも、あなたにはあるのです。
例えば、魚が鳥を見て「空を飛べる羽根（能力）があって羨ましい」
と思ったとしましょう。
でも魚には、空を飛べなくても、海や川を自由に泳げる能力があります。
シマウマが「チーターのように瞬発的に速く走れたらなぁ、、」
と、思ったとしましょう。
でもシマウマには、時速100kmで走れなくても、長距離を走る持久力があります。
それを「泳げる能力があったって、飛べないんじゃなぁ、、」
「いくら持久力があっても、速く走れないんじゃなぁ、、」と
自分にあるものを見ずに、ないものにフォーカスして生きていたら
何やってんねん！！！
って思いませんか？笑
自分の人生を蔑ろにしているのと一緒ですよね。
自分には当たり前のことすぎて
あるのが自然のことすぎて
見えなくなっているかもしれませんが
魚には魚の、鳥には鳥の、シマウマにはシマウマの
あなたにはあなたのよさがあります。
あなたにしかできないこと
あなたにしかできない役割があるのです。
誰かを羨ましく思ったとき
それは自分の「ない」にフォーカスしているときです。
自分のいま手にしているもの、自分が当たり前にできていることに
感謝して、自分の人生を生きるチャンスです！！！
自分の「ある」にフォーカスする癖を♡
「ある」を見ることが、自分らしく、自分の人生を輝かせる近道なのです♡
最後までお読み下さり、ありがとうございました！
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