ヒロです〜
朝ご飯🍚
私、今朝もおにぎり🍙
これで炊き込みご飯も終わり
主人は昨日と同じ
キャベ千切りオムレット挟み
お昼ご飯🍚
鮭のクリームシチュー
2人分だけなので極力少ない材料
でも、鮭は１人焼き鮭位1切れ分入れる
ホワイトソースも少なめで作ったが結構濃厚で美味しい
鮭も然りじゃがいも🥔がホクホク感がやっぱ好きやねん🙂↕️
夕ご飯🍚
おやつにコーヒー☕️入り水羊羹を食べ
夕ご飯はメカブ汁入りトコロテン
納豆は鰹節と海苔を掛け
私は切り干しの刻んだ物も混ぜて食べる
後、お昼ご飯の残った🍚は主人のミニ🍙になった
トコロテンのお陰で無駄に何かを食べたがらずいい傾向になって
夕飯ところてん置き換えは主人のダイエットに👍👍👍