お家の裏でのおひとりさまランチ
花粉症のため中止
残り物もご飯もなんにも無い
かと言ってインスタントラーメンも
そうめん・蕎麦も食べたくない
そこで3週間近くぶりに
スターバックスでランチすることに
バナナンアーモンドミルクフェラペチーノ
ハム＆マリボーチーズ石窯フィローネ
このバナナン飲みたいと思ってました
私は、何を隠そう果物の中で
いちばんバナナ🍌が好き
バナナを食べると元気になれる
何より腸内をスッキリしてくれる
免疫力もつくし、カリウム豊富で
高血圧や浮腫予防にもなる
それに何より皮を向いて
パクって食べれるのが
お手軽でよいじゃありませんか☝️
とはいえ、買ってきた時は
一本一本サランラップで巻いて
ジプロックにいれて野菜室保存は
ちょいと面倒😩ではあるが
より美味しく食べるには
手間ヒマかけるようにする😉
のが最近の私流
買い物に行く前に
山の麓の史跡公園へ
🌸桜開花状況を確認しに行った
花粉症の身であるので
短時間確認です😊
五分咲きってとこですかね
ちなみに先日の大腸内視鏡検査結果は
問題なし🙌
でした