北軽井沢 ウオーキング＆ストレッチ de ピンコロリン

2/16　北軽井沢　晴れ

　雪道を歩いているせいか両足のアキレス腱が痛む。雪道でウオーキングの姿勢が悪くなったのか。

肋骨前出しウオーキングを心掛けているが、雪道を転ばないように歩く道を選んでいるうちに、猫背

で歩いている。血流が悪くなってこむら返りの前兆なのか。ウオーキングをしていても、直ぐに疲れて

しまう。久米島ではどんなに歩いても疲労感がなく、歩くことに喜びを感じながらウオーキングをしていた。

この違いは何だろう。

積雪を避けて池に行くコースを外し、雪の少ないコースを歩いていた。昨日2週間振りに池に寄り休憩

を取った。池が元の状態に戻り2匹のカモがゆったりと泳いでいた。20匹近くいた渡り鳥は全て飛び去った

後で、池の様子が元の状態に戻っていた。春がすぐそこまで近づいているようです。

2025年10月20日過ぎに撮影したウオーキングコースの写真をアップします

2/1　12088歩　2/17605歩　3/13922歩　4/18551歩　5/13568歩　6/18191歩　7/13002歩

8/　0　9/16598歩　10/11712歩　11/8332歩　12/18924歩　13/12669歩

14/16002歩　15/12691歩　　小計203855歩

北軽井沢 ウオーキング＆ストレッチでピンコロリン

2/1　　晴れ

　久米島から那覇で１泊、東京で1泊して1/28に北軽井沢へ3か月ぶりに戻って来た。10月

に沖縄へ移動したので、厚着しない服装で、東京に到着して寒さを感じる。北軽井沢では

冷たさ・痛さを感じた。迎えの車に厚手のジャンバーが用意されておりホット一息つく。

久米島と北軽井沢の温度差は25度ｃ有る。

雪はそれほど積もっていないが、自宅周辺の別荘地内は雪が道路一面に残っており、ウオ

ーキングは滑らないように慎重に地面を選びながら歩くことになる。それでも何度となく

滑るが転ぶほどではないので、大事に至っていない。ウオーキング中にアイスバーンで転ん

で骨折したらピンコロリンとは逆の残りの人生を送ることになる。

戻って初日の朝ウオーキングで猪に出くわした。双方眺めあうが猪のほうから藪の中に消え

って行った。その日の午後、ホテル1130の温泉入浴に3か月ぶりに行く。久々に会う面々が

驚いた顔で私を見つめるので不思議に感じていたが、冬の時期に顔が妙に日に焼けているの

が理由のようである。ウオーキングで1130から自宅までの帰り道にある池の脇で一休みする

。その池には何年も住み着いている鴨が2匹いて、1年中同じ場所で泳いでいる。冬になると

20羽近くの鴨が増え、何時ともなく渡り鳥として移動する。そのためとても神経質で人間が

近寄るだけで飛び立ってしまう。今年も賑やかに池を皆で泳ぎまわっている。

17/15483歩　18/15575歩　19/15953歩　20/5868歩　21/11296歩　22/15440歩

23/15210歩　24/26389歩　25/16032歩　26/9615歩　27/10245歩　28/14944歩

29/19152歩　30/13009歩　31/12037歩　　　１月計485050歩

久米島 ウオーキング＆ストレッチでピンコロリン

1/16　快晴

　本日はめったにない綺麗な日の出のイーフビーチでした。雲が無く海面から

太陽が少しずつ昇る景色は素敵です。多くの日は雲がかかり、その隙間から太

陽が覗く日がほとんどです。今日のような快晴の日の出は貴重な時間です。

久米島の冬景色・・・10月に来島し、海岸をウオーキングしていて、浅瀬の海岸

に鉄の棒の杭が何本も立っていました、これは何だろうと不思議に感じていました。

11月から12月にその鉄棒に網が掛けられていきました。

何日かするとその網の表面に海藻らしきものがくっ付き一面が緑色に変化して

いきました。それはアーサの養殖だったのです。この養殖場は囲いがあるわけ

でなく、海岸の浅瀬に鉄棒を何百本と打ち付けて網が波に攫われない様に固定

してあるだけの設備です。１２月～1月にかけてその養殖場の前の道路には、

漁師さん家族の車が駐車され、アーサの繁茂を促進するための作業風景が見ら

れます。収穫時期は2月だそうです。

海岸の石にアーサが繫茂している所は要注意です。その上を歩くものならとても

滑り安くなっています。特に奥武島の畳石の見学には気をつけてください。

久米島をウオーキングしていて気になる風景を撮影し今回アップしました。

次回のブログ（2/1アップ予定）は北軽井沢ウオーキング・ストレッチになります。

1/1　6220歩　　2/14206歩　　3/16184歩　　4/24675歩　　5/14606歩

6/13791歩　　7/11457歩　　8/21165歩　　9/16500歩　　10/16463歩

11/16193歩　　12/16905歩　　13/22577歩　　14/15784歩　　15/15807歩

16/26258歩　　　　　　　　　　　　　1月小計　268791歩