ポルのダイエット宣言(笑) | 海におまかせ!

海におまかせ!

スポーツ、車、バイク、ネットビジネス、ダイエット、など、
なんでもアドバイスするなんでも屋!

My Weakness Become My Weapon!




HELLOW\(^o^)/
ポルです!

ブログ見て下さる方ありがとうございます(^^)


そして、今日は!
ポル宣言をします(^O^)/

季節は秋となり、朝がたも寒くなりましたね!
食欲の秋ってスゴイ言葉ですね!

なんでだろう??

なんか食べたいこの気持ち(笑)

という事で、ダイエットをしてみる事にしました!

今から寒くなって、動かなくなる皆さん!!

一緒に頑張りましょ!(笑)

現在の状況報告
ポル19歳 男性
身長182㎝
体重73㎏
体脂肪13%

って感じです。少し太ったー(^^)ww

目標は68㎏でマイナス5㎏ですね!

ダイエットの内容は、

運動、食事制限のみとします!

運動の時間はだいたい1時間、
食事制限は、
お菓子は土曜、日曜日のみ、
炭酸飲料もなし、


そして、出来る限り食べたモノをブログで書いていきます!

ダイエットをもし、成功したら参考にして頂きたいです!

よーし、たまには頑張ってみよう!

みんなも自分のなりたいスタイル目指して努力しましょう!

Your Weakness Becomes Your Weapon‼

あなたの弱さは、あなたの武器に成る‼

Never Back Down!!

peace☆彡
photo:01


絵下手だなー俺(笑)wwww



iPhoneからの投稿