マイナスの感情は、
殺さなくていいと思う。
それも含めて自分なんだから
その一部を殺そうとすると、
胸が苦しくなる。
だから愚痴とか憎しみとか悲しみとか
マイナスの感情が生まれたら、
そのままでいい。
認めてあげよう。
マイナスの感情と、
マイナスの感情になっている自分という人間を。
それから。
それからちょっと冷静になればいい。
マイナスに支配される前に気付くよう意識し、
考えてみればいい。
果たしてこのままでは
どうなるのか。
どうする事が
楽しくて生産性があって
自分の理想に近づくのかを。
誰もあなたを憎んじゃいない。
愛情表現が不器用なだけ。
自分は自分で自信をもって、
許すことから始め、
笑顔を交わすことを実践し、
また気持ち新たに
一生懸命、目の前のことを頑張ったらいい。
今日、朝鳴る携帯アラームの
着うたを変えました。
♪あったーらしーい、あーさが来たっ！
希っ望～の、あっさーだ！
あと、僕が要らないものの１つは、
『パーフェクト』です。
精進したい方、
会場でお会いしましょう！
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