頚椎ヘルニアに関して

頚椎ヘルニアのことで悩まれてませんか？

頚椎ヘルニアは、手術をするのが難しく、

恐らく医師も手術をためらう方が多いいと思います。

ただ痛みが激しいので痛みの対処を徹底的に行わないといけません。

一番重要なことは痛みと闘わないことです。

痛み止めを飲むことをためらったりしてはいけないですよ。

痛みが最も体に良くないので。

因みに私は頚椎ヘルニア・側湾・ストレートネックですが、

ヘルニアの方はだいぶひっこんだのでかなりましにはなりました。

痛みの治療に関しては、整形外科ではなく

麻酔科（ペインクリニック）をオススメします。

痛みの改善治療の経験が整形とは桁違いに多いのと、

神経ブロックなどの治療は整形では出来ないためです。

首に出る痛みが頻発することによって首の筋肉自体が痛んでしまう

のでそれを緩和していくことも重要になります。

星状神経節ブロックなどは、筋肉の改善には効果は非常に高いですね。

あと並行してご自分での日々のケアが重要になります。

適切なストレッチを毎日取り入れていかないと痛み止めだけでは

筋肉が日々痛んでいきますので毎日のケアを怠らないで下さい。

⇒頚椎ヘルニア用のストレッチ方法