断食開始から三日目突入～～！！です！！
普段、自分のカラダと健康に向き合う時間が少ないので、修行中は、かなり健康志向になるような気がします
知恵袋で、断食の経験者の方達のＱ＆Ａをひたすら読み続けると、両賛否分かれておりますが、自分にとってプラスになる事項はしっかり取り組んでいこうかと思えたりします
実際、食を断ってみると、今まで「あ～～ジャンクフード食べ過ぎてたなぁ～」とか、「ドッカ食いしすぎてたなー」とか、みだらな食生活を思い返すきっかけを与えてくれます
（と思いながらも、ハンバーガー食べたかったりしてますけど・・・
）
特にメンタルメンが強くなるような・・・。達成感を得られるような・・・。不思議な感じがします
一番の目的は、、、なにを隠そう、
なんですけどねー
（とにかく体重うんぬんというより、お腹のデッパリを完全消去したいです！！！！！）