タイに住み始めたころ、
チェンマイの田舎へ遊びに行きました。
アメリカから来た年上の知人と
彼女の友人の家を訪ねたのです。
彼女の友人曰く
「家は大理石のお城」。
Conyも喜んで付いて行きました😆
赤の他人のConyも暖かく迎えてくれて
親族一同の大歓迎を受けました。
ただ、大勢の親族と暮らす家は
大理石の宮殿では無く
エアコンもシャワーもない
井戸水で行水し窓全開で
床に敷いたマットレスでごろ寝の
平家でした。
それを見た知人、
「蚊が来るし井戸水の行水や床寝は
アタクシには無理よ。
私が言うと角が立つから、
あーたが虫アレルギーってコトにして
私達はホテルに泊まりましょう。」
(在米歴が長い日本人です)
が、ロイカトン祭りで
ホテルはどこも満室。
知人は諦めて、
行水して、窓全開の蚊帳の中で
2人並んで床に寝ました。
目を閉じて気付いたら朝でした。
びっくりするほど熟睡できて
朝の爽快感の素晴らしかったこと‼️
長旅の疲れも吹き飛び
リフレッシュしてすこぶる快調😆
「床でもよく眠れるわね。」
と、二人で驚きながら
チェンマイ滞在を楽しみました。
化学薬品の無い自然な環境で
大家族が仲良く暮らし
塩素やフッ素のない井戸水を浴びて
電磁波と無縁の木造平家で
大地の気を取り入れた寝床など
場の波動がとても良かったのでしょう。
週末は雨以外は
必ず自然公園を散策し
3時間ほど太陽の下で歩き回ります。
大体、朝方か夕方に近い時間帯で
日差しの強くない時を選びます。
そのあと必ず
すこぶる快便になります。
夫もConyも快便体質ですが
自然散策の後にはスルスルと
物凄い大量の便が出てきます。
そして、全然臭くない😆
その爽快感にトイレの後は
お互いにその素晴らしさを自慢するほど😆
自然の中の散歩は
砂に潜る砂療法と同じくらいに
自然のパワーが身体に影響する様です。
人間も自然の一部です。
自然に浸って草木を愛でると
完璧な自然の波動と一致し
心も身体もリラックスして
調子がとても良くなります。
素晴らしい森林の香りを
お腹いっぱい深呼吸して
植物のエネルギーをいただきます✨
気分が晴れない時は
朝日や夕日を浴びながら散歩したり
公園や森など自然の中に身を置くと
良いですよ。
家に植物を置くのも良いですね。
自然の完璧な調和のエネルギーで
心身の波動が整ってきます🍀😊🍀
同じ意味で、
素肌に触れる衣類は
自然素材がマストです。
五感を通じて常に
エネルギーの交換が行われています。
不自然なものはエネルギーを奪い
自然なものはエネルギーを与えてくれます。
食べ物も同じですね。
家も整理整頓されて
いつも心地良い状態にしておくことが
心身の健康にはとっても大切です。
健康になればなるほど
このエネルギーにも敏感になります。
先週は、なぜだかずっと
気持ちが落ちていましたが
週末の散策でやっと復活して
元気になりました✨😄✨
