セブ島では、ケンはここぞとばかりに

毎晩 大好きな白ワインを堪能。


(シンガポールはアルコールが高いので

週に1の飲み会と2回程度の家飲み)




(エレガントな佇まい風ですがビーサンです💧)



最終日には、朝からしきりにお腹をさすって

具合が悪い様子。



年には勝てず、二日酔いになって

おまけに、前の晩に一緒に食べた中華のXO炒めご飯の油がもたれたようです。




こんな時こそミネラル液入りのたっぷりのお水と

オーガニックハーブの出番🌿




いつもなら絶対に飲まない解毒ハーブと美肌ハーブをダメ元で「飲む?」と聞いたら素直に頷いたのです! 



びっくり😳



ケンは普段から代謝が良いので、1回で効果を実感して

朝以上に大量の便が出た模様。



元気になって海に向かうケン この数十分後に大量の💩




翌日も素直に飲んだので、

よっぽど苦しみから解放してくれたのでしょう。



これまでどんなに口で説明しても

聞く耳を持たずに飲まなかったのに。。。



人間は辛い思いをした経験から

学ぶことができるんですね。




禍転じて福となる✨


ですね。





私は殆どの辛い経験を30代までに済ませているので、

もうこれ以上辛い思いは私の人生に要りませんから

先手予防で普段の何でもない時から飲んでいます😘




ミネラル液もハーブ類も水素もネックレスも全て人生をフルに楽しむための道具であり保険なのです。



ご飯も美味しく食べて、

食べ過ぎたら、次や翌日で調整して

良い状態を維持するように色々創意工夫しています。




かれこれ25年以上 創意工夫してきましたから、

それなりに上手に出来るようになってきました。




病気になる前に予防する


身体の声を聞いて生活を振り返り内省する



意識と実践、トライ&エラー


経験から常に学び、実践し続けること



これは私の先手必勝法です。



楽しい朝ごはんの時間は旅の喜び✨



プルメリアがハート型に並べてありました❤️


最終日は海でお魚と戯れながら海で遊んで

たっぷり自然のタラソテラピー✨



セブ島旅行を満喫しました🤗✨