『夏も終わり、
いつもなら気づかぬうちに夏バテ…

今年は違います!
ミネラル液はすごいです!
乾燥に負けない肌になりつつあります!

油断せず食事と生活習慣も気をつけたいです。』


嬉しいご感想ありがとうございまキラキラ

夏を制すものは冬も制す と言いますね。

きっと今年の冬はいつもと違う体感と肌の潤いを感じる事と思います。


こちらはいつも夏ですが、高温多湿の環境でしっかり体調管理する事で、真逆の気候の冬の北海道に行っても元気に過ごす事ができます。

既に年末年始のチケットをとって気持ちは楽しい年末年始に馳せています~鏡餅おせち門松

週末に良くなったヘイズが昨日また300超えになり、クリニックに行く人が急増中のシンガポール。
今日も煙く、呼吸器が弱い私は多めのミネラル液でお陰様で大丈夫です。

札幌とタイで食べる美味しいものを楽しみに、今日の瞬間に集中して楽しみながら日々精進です。

{F0A66FCC-7EC8-44CA-B5FF-EF8C6BE1FF91:01}
今日の午前のおやつ