やっぱりストレスなのかな？かな？

頻繁にやってくる　吐き気・・・

どんな時に吐き気が酷いのかじっくり考えてみました。

１．空腹時（特に朝一の歯磨きは鬼門です。）

２．良くないことが起こったとき（叱られたり、ミスしたり）

３．気分が凹んでいるとき（まさに今！）

反対にどんなときは大丈夫かというと

１．ご飯食べた直後（食欲は普通）

２．楽しいとき（あまりないですが友達と会っているときとか）

３．集中してるとき（こちらもあまりないですが）

という結果がでました。

結論・・・・・やっぱストレスで胃が荒れてんのかもしれないりゅん

っていうか丁度　今！　just now！！！

気分が沈んできてます。　緩やかに　穏やかに

久しぶりの　約３週間ぶりくらいの気分低下ですね～

実はこれ　かつてないほどの精神の安定ぶり

ここ１０年ほどは最低２～３日に１回は気分低下していたので

正直未曾有の好景気だったわけです。

・・・が、今日久しぶりに暴落ですね

２～３日凹みます・・・・