1471号「人生の目標をつかむ法」
砂辺光次郎
講義録1471号
(2008/12/13)
★次回以降の予定★
「ビートたけしの成功論（５）」
「本当に情熱的に生きたいのなら」
「環境は変わる」
「説明できないこと」
・・・・・などです。
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(ここから本文です。)
1471号「人生の目標をつかむ法」
１、
まず原則論ですが、
目標は、できる限りひとつにしぼることです。
しかも、できるだけ「狭い」方がいいのです。
そのほうが、エネルギーが分散せず、達成する可能性が高いからです。
たとえば、目標をノーベル賞にするということでしたら、この分野のここのところで賞を取る、というのがいいわけです。
（これは私が言っているのではなく、たいていの成功論で言っていることです。）
２、
次に、実際の目標のつかみ方です。
ここでは、ポール・J・マイヤー氏の成功論を参考にして書きます。
まず、人生をいくつかの分野に分けます。
たとえば、
「家庭生活」
「健康」
「経済面」
「社会的成功など」
「教養、学問、技術面」
「精神的豊かさや悟り」
などの分野に分けます。
そして、それぞれの分野で「自分が目標にしたいこと」を書いていきます。
書き終えたら、各分野の中で、優先順位一位の目標を選びます。
最後に、各分野の優先順位一位の目標の中で、自分がもっとも目標としたいことを選びます。
これが、自分の最高の目標になります。
（他の目標は、捨てるのではなく、優先順位一位の目標を実現するための「支え」と考えます。）
３、
なお、このように各分野に分けて考えると、かえって心がとらわれて自由に羽ばたけない、という人もいます。
その場合は、分野を分けず、ゆったりと座禅や瞑想をするといいと思います。
リラックスして、意識が伸びやかになり、
他人の目も意識しないようになり、自分の過去の経験も自分の能力の制限も忘れて、心が自由に羽ばたいたとき、
自分の本当の願望がわかる瞬間があります。
その方法でもいいと思います。
４、
目標は、本心からの目標でないと意味がありません。
目標を考えるときは、心の扉を大きく開いて、自由に、羽ばたき、どんどん夢を膨（ふく）らませて書くことです。
人から見られたら恥ずかしいことでも書いていいのです。
（したがって、人に見せないほうがいいと思います。）
自分がウキウキ・ワクワクするところまで、遠慮なく大きな夢を描くことです。
自分の能力や過去の実績など考えないことです。
（じつはここは、すごく大事なことなのです。
「限定してはいけない」というのは、目標設定の原則なのです。）
自由に大きな夢を描き、そして、「ここまでいったら死んでもいい」と思えるような夢を描くことです。
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以上、人生の目標のつかみ方について書きました。
参考になりましたら幸いです。