前回のブログでカーヴィーダンスのDVDを買った事をお知らせしましたが…
懲りもせずにカーヴィーダンスのDVDをまた買ってしまいました…
前回は「カーヴィーダンスで部分痩せ!」でしたが…
今回は「カーヴィーダンスで即やせる!」です!(*^^)v
この本は樫木裕美さんというカリスマトレーナーが書いた本で
48歳とは思えないほどの若々しさです。
DVDは…
まだ見ていませんが…
と言うか、前回のDVDも見ていないのに!(〃´o`)=3 フゥ
気持ちだけは前向きなんですけれどね!
腰が…( ̄Д ̄;;
まぁ…ぼちぼちやりますか…(´ヘ`;)
オマケ
いつの間にか咲いていた孔雀サボテン!
赤系も綺麗ですね!(*^^)v