術後55、56日目 転院28、29日目 歩行、階段クリア | 苦労人生のブログ
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苦労人生3○歳、独身女です。 しばらく彼氏もいず、婚活活動もしていましたが、疲れてしまい休止中です(...

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この記事についたコメント

  • 苦労人生

    Re:Re:Re:無題

    ＞花さん
    いえいえ。何もです～。
    いつもコメントありがとうございますm(__)m

  • 花

    Re:Re:無題

    ＞苦労人生さん
    ごめんなさい。術脚かと。

  • 苦労人生

    Re:無題

    ＞花さん
    PT先生に久々に正座やってみようって言われてやった結果、手術してない膝が痛くなったという訳であります(-_-;)

    あまり無理しないことにします。

  • 花

    挑戦するのはいいですが、無理に正座にもっていかない方がいいと思います。後で炎症が強くなったり曲がりにくくなるかと。
    まずは体育座りとか、うつ伏せで曲げてお尻に踵が楽々つくようにする。そこから正座で体重･圧がかかっても大丈夫にする。
    曲がって更に体重が乗ることは難易度が高ったです。実際に曲げれるようになってから更に数ヶ月かかりました。手術内容が違いますから同じということはないでしょうが。