真夏のマメと

今年の暑さは
マメのポーズと居場所でわかります。

身体を床にぺったり。

久々に二人で体重計にのってみたら
山行効果で
体脂肪率、体重共にダウン！
のへっちはなんと
高校生以来の体重に。
ストイックに代謝の良い身体形成されてます。