バラ肉の中華風ポトフ

だいこんとコトコト、コトコト。
トマトの酸味がほのかにきいています。
マスタードをつけると、洋風にも。


ブロッコリーとオクラのサラダ。
ブロッコリーの茎が瑞々しい。


甘とうがらしのじゃこ炒め。
かつおぶしをかけると、我が家の猫のマメさんが
食欲旺盛に近づいてきます。