リンゴのコンポートを作りました。
↑盛り付けが下手で、すみません。
勉強しなくては。
リンゴコンポートを久々に作ったのですが、
結婚して、２年目か3年目に、旦那の母の様態がだんだんと悪化していた頃、旦那の父も入退院を繰り返していたので、旦那の実家で色々と手作りしていました。
旦那の母が高齢で歯が弱かったので、「硬いリンゴは食べれないわ」と言われたのをきっかけに、リンゴのコンポートを毎回、おやつに出していました。
今の時期は、冷たいリンゴより、温かいコンポートがオススメです。果物は、身体を冷やすのでなるべくは、温かい物がオススメです。
今では、ハーブを学んだおかげで、ローズヒップやシナモン、クローブなどのハーブ＆スパイスを入れて、昔より美味しいコンポートが作れています。
また、おやつの時間帯に、ハーブを使った簡単で美味しいフルーツおやつを紹介します❤
結婚2年目か3年目の時期に、色々と問題がありストレスがたまり、アロマテラピーを学ぶきっかけとなりました。
旦那の母に、アロマハンドマッサージを数回だけした事があったのですが、「良い香りやなー」と喜んでいらっしゃった事も思い出しました。
今となれば、「もっと生活にアロマを取り入れれば良かったかも」と思ったりするのですが
心の余裕が少しでもないと、アロマを学んでもなかなか活かせないのが現実。
今では、心の余裕が持て、生活にアロマテラピーやハーブは欠かせなくなりました。
アロマやハーブの植物療法は、心身のバランスを保たせ、生活する上で身体や心にも働きかけてくれるので、年齢問わず子供から老人まで利用できます。
きちんとした知識を持つ事で、ご家庭や友人、職場でも利用でき必ず重宝されます。
メディカルカルハーブは、心や身体に優しく働きかけ自然治癒力を高めます。
他にも様々な作用があります。
料理に、園芸、クラフト、ハーブティー、お菓子、美容、掃除、ボディーなど幅広く利用できます。
ハーブは歴史が長く、世界各地で伝統療法として利用されてきています。
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