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herbs- historie〜nagomi〜です
イベントなどの投稿がほとんどですが、普段はお客様のお話をお聞きして（カウンセリング）、その方専用のブレンドハーブティーもお作りしています✋️
今回ご依頼頂いたお客様は、耳に疾患をお持ちで普段、病院に通院されているOLさん…
主治医になぜそうなったのか聞いたところ、
ストレスからかも…と言われたそうです💦
ストレス…💦💦💦💦
これって、凄く難しい問題ですよね😅
ストレス発散、解消、または溜めないようにするには、自分の好きなことをしたり、普段から健康の3大原則と言われる
①良質な食事
②良質な睡眠
③適度な運動
を心がける。
でも他国よりも働き者の日本人、残念ながらなかなか時間が取れなくて、実行出来ないという方も多いと思います
メディカルハーブには、リラックス、リフレッシュ、心身の疲れの軽減が期待できるハーブが多々あります
今回、お薬との併用も考えながらブレンドしました✋️
メディカルハーブはお薬ではなく、あくまで食品…
疾患自体を直接治すことはできませんが、その原因となるストレスをハーブティーで軽減できるならば、疾患を軽くする、またはこれ以上重くならない可能性はあります。
実際、私も子宮に疾患を持ち、そこからくる貧血と頭痛が酷く、毎日鎮痛剤を飲む日々を送っていました。
子宮に優しいハーブや増血効果が期待されるハーブを普段から取り入れ、今では鎮痛剤を飲むこともなく、今のところ子宮も取らずに済んでいます
ハーバルライフを上手に取り入れて、毎日明るく過ごせると良いですよね
ご相談などがありましたら
h_i_r_o_c_h_i@me.com 志賀まで✋️