余計な小さなことを気にしすぎると、
自分の心がイッパイイッパイになってしまうもの。
そうすると、大切なものが
はいらなくなっちゃう。
だから、幸せもはいらなくなるの。
幸せを入れる空きを作りましょう。
こんにちは。
福井県越前市のハーブ＆カフェ「HerbMessage」の
オーナー、忌部和代です。
自分の心の器の大きさって
人それぞれだけれど、
その器以上に、
情報や考え、感情をいれると
あふれすぎてしまうもの。
だから、
よけいなものをいれないことも大事だし、
そして、何で心を満たすかが、
それ以上に大事。
特に、
悲しみや辛さ、誰かへの執着や恨み、憎しみは、
心の中にずっと置いておいたら、
運気がなくなるし、
HAPPYが遠ざかってしまいます。
要らないものを、
さぁっと祓って、取り出して、
心の空きを作りましょう。
それは、自分の部屋と同じ。
余計なものや、要らないものがありすぎると、
自分の過ごす場所が窮屈になるし、
リラックスもできないでしょう?
けれど、
お掃除して部屋の中を綺麗にして、
花を飾ったら、幸せ気分になりますよね。
そんな感じ。
私は、心の中が、ワクワクやキラキラで
満たされているときほど
幸せな時はないなぁと思います。
いつも、心がそんなHAPPYであるように。
私も、あなたも(^-^)
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