今、若い女性の間でひそかに人気があるのが「ホルモンバランス」というキーワード。
ハーブマルシェでも、かなりの人気＆リピート率が良い商品は「ホルモンバランス系」をテーマにしたハーブです。
ホルモンバランスはどうして崩れるか？
便利な世の中になった故、コンビニやファミリーレストランのような食事ばかりで栄養がかたよってしまったり、保存料や添加物の多い食品やスナック菓子などで食が乱れることが多々あるようです。
そういった食品からの外的要因と
睡眠不足だったり、自分の中の過度マイナス感情や思考、ストレスなどの自分で改善をすればなんとななる内的要因。
自分が発する、マイナスの言葉や感情・思考は、女性ホルモンバランスを乱す一つの要因でもあります。
また、医学の力を借りるべき時もあるでしょう。
その際は信頼できるお医者様にしっかりと相談をして解決するのが一番。
ホルモンバランスは本来であれば女性らしい体のラインや感情の豊かさ、肌や髪の艶やかさなど女性が美しくあるべきものなのですが、これらがマイナスに働くと、
イライラ
気分にムラが生じて周囲にも誤解や不快感を与える
体調不良
生理不順やＰＭＳ症状
肌荒れ
抜け毛や髪の傷み
・・・・
医学の力を借りる一歩手前で、これらの不調を脱したい。
肌荒れも髪の艶も、気分もＰＭＳ症状も今、体のために何かを施せばなんとかなるかもしれない！
もし、そう思ったらまずハーブティーでリラックスして気分を一新、感情をフラットにするのもいいですが、
実はハーブの中で、女性ホルモンそのものに、ダイレクトに寄り添ってくれる植物があります。
それは、「セージ」や「ラズベリーリーフ」です。
また他にも色々ありますが、この特徴的な2種のハーブを、とことん美味しく、飲みやすく、どうせなら色もきれいなルビー色が出るようにブレンドしたものが
「女性のためのハーブティー」
（５０ｇ1,525円（約14杯分）より量り売り）
ホルモンバランスが整うと、体も気持ちも整います。
いいことずくめです。
是非、毎日楽しく過ごせるように、この秋、自分の体のホルモンバランスに目を向けてみませんか？
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