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21Sep
- 最高の秋晴れ♡
  秋らしい気持ちいい気候が続いています春や秋って、なんて気持ちいいんだろう💕梅雨のジメジメや、真夏や真冬の辛い日々があるからこそ、この素晴らしさを感じるのかもしれませんが、できるならば一年中、この気候がいい〜❗️と思ってしまいます。まるで、カラッと澄んだ風と空が、私の愛するカリフォルニアのサンディエゴにいるかのようで、かなりの頻度で、ぼけーっとワープしちゃってます幼稚園も無事2学期が始まり、自分の時間ができたのでかなり有り難いです😭💗家の掃除したり買い物行ったり、ヨガしたり、読書したり。普通のことしかしていないのだけれど、幸せを感じるこれから自分の仕事のことはどうなるのかとか、2人目はどうするのかとか、旦那さんの仕事に伴ってまたどう動いていくかとか。。いろいろ、不安というか、考えことは尽きないけれども今ここまで来られた幸せを、十分に噛み締めたいパンダ🐼まんじゅう
01Sep
- 夏休み延長
  9月に入りましたが…息子の夏休み延長につき、引き続き子育て頑張っています感染対策しっかりしてくれるからありがたいけれど、ほんと、親は大変。。💧気軽に自分の親や、一時保育なども頼れないし、、🌀あぁ。キツイ。。延長の連絡が入るまで、私は2学期が始まる9月から時短で仕事を始めたいなと思っていて、かれこれ5年ぶりの仕事だからとワクワクしていました。なので、夏休みがあけても、暫くは分散登園になるからまた働けないのかと、がっくりしてしまいました今の状況、これが1番良いんだと言い聞かせても、なんだかずーっと足踏みしているだけみたいでモヤモヤモヤモヤ、しています毎日毎日暗いニュースばっかりだし❗️どーすればいいんだ、ほんとに。つまらないー❗️て、楽しみを探し続けてますが、、ない。。先日行った、七里ヶ浜のbillsこんなに静かな七里ヶ浜初めて。ビーチとしては穏やかで好きな雰囲気だったけど、以前の賑やかさを思ったら寂しかった。
10Aug
- 真夏の素敵なもの&こと　たち♡
  実家に帰省しようと思っていたけれど、この状況下のため諦め。。なんだかドヨ〜ンとしていましたが。。❗️❗️やはり、いつでも、そんな暗くなっているわたしを助けてくれるもの&こと　って、毎回同じまた助けて貰っちゃったなー❗️と思いつつ、それまでずっと遠ざかっていたことにも驚きます。まずは、ハッピーにしてくれた買い物ファミュのマスク。ロクシタンのボディソープ、ボディクリーム、ハンドクリーム。そしてPaulのエコバッグ。(＆息子の描いたクワガタ（笑）)やっぱり香りって本当〜に癒し効果が凄い❣️毎年、梅雨やお盆前あたりの時期、ロクシタンに駆け込んでいる気がする（笑）ファミュもPaulのエコバッグも、欲しいと思っていたものをゲットできて、すごくあがったそしてハッピーにしてくれたこと。久しぶりに、お友達とランチに行って、そのあとクラシックコンサートに行きました今は、お店側も、コンサートの会場も、しっかりと対策してくれているのでこちらも安心して過ごせます。久しぶりに、上質なお食事や、お友達とのお喋り数年ぶりのクラシックコンサートに行って。あぁ、わたし、これが大好きだったなぁ、、なんで忘れちゃっていたんだろう❓て思って、何度も涙が込み上げた。毎日の生活に追われ、またこんな状況で暗いニュースが入ってくることで、余裕がなくなり、潤いなんてまったくなくなる。でも、こういうハッピーなことって、暗いことを跳ね返せるんじゃないかなってくらい、パワーがあるアートのパワー上質なもののパワー息子も、パパと一日中遊びにつれていってもらえて、すごくハッピーそうで良かったパパもまだまだ大変な状況が続くのかもしれないけど、出来るなかでハッピーになっていこうって、思い出した数日でした
25Jun
- やっと新しい生活リズムに慣れてきた
  息子が幼稚園に通い出してから、3ヶ月が経ちます息子は毎日色んなことを学んできて、わたしも幼稚園児のママ業にも慣れてきて。。ようやく新しい生活リズムを掴めるようになってきました💕4月から今までバタバタだったけど、最近は、人との素晴らしい出会いや再会に感動したり、ただただ有難いなって思うことばかりです😢OL生活から、子どもが産まれてアメリカに引っ越して、日本帰ってきて専業主婦して…色んな立場になって、いつまでも初心者な感じだったけど、いつでも一生懸命その時自分が出来る仕事していると、誰かから、自分では気づかなかったところを褒めてもらったりして、自己満足かなと思っていた行動も、あれで良かったんだな、頑張っていて良かった、と思います。本当、素晴らしい人たちに囲まれて、有り難いなぁ。って、今月はしみじみと思ってしまったことが多かったこれからも、自分に出来ることを、精いっぱいやっていきたいな来月は、家を近くに購入したので、引っ越しますインテリアや家作り、ガーデニングなど、いろいろ勉強しながら、素敵な家を作っていきたいな息子も来月半ばには夏休みに入りますが、習い事もいろいろ変えながら調整かけていきたいし…たくさん色んなことを学べて、挑戦できる環境に感謝です
07Apr
- My 37th Birthday & 新生活！
  今日は私の誕生日数日前まで、息子のこと、夫のこと、家のことで慌ただしくしていて、こんなに誕生日と実感しない年はないかも。あっという間に過ぎちゃうかもな💦と思っていました。が、仲良しの友だちが、昨日レストランでBDのお祝いをしてくれて、一気に気持ちがあがり、実感することができましたお互い子どもがいないときは、毎年銀座あたりのレストランで誕生日をシャンパンで祝っていたのを、久しぶりに思い出しました若かった笑入園式まであと本当にあと少し息子との2人時間を毎日大切に過ごしてますが…入園したあと、ひっさしぶり過ぎる1人時間をどう過ごすかも、考えるとワクワクして笑リストアップして楽しみにしています笑まずは、一人で出かけるように、ある程度の服装を買ったり(いつもパーカー&ジーパンだから)、美容室に行きたい今年は夫も4月から新しいことが始まるので、家族皆んなにとっての新生活初めてのことなので私は緊張ばかりしていますが、、新生活、楽しんでいきたいと思います
23Feb
- 入園準備
  今年に入って、息子が幼稚園生になるのが寂しくてたまらなかったのですが、先日入園前説明会に出て、私の宿題を知ってから。。それどころでは無くなってしまいましたぁ😅宿題とは、、入園グッズ作り❗️手作りでなくても良いのだけれど、サイズ指定でどこかに作ってもらうと高いし、私自身が昔、母親に作ってもらって嬉しかった記憶があるので、いい機会だからやってみようかな〜と思いました😅ミシンは母親に借りて、中学生くらいぶりの裁縫❗️笑ママ友に教えてもらったとおり、近くにある一番大きなユザワヤにいくと。。同じように入園前の子どもがいるママたちがいーっぱい！こんな世界があったのか、、❗️と思いました作り方の本を読んでも、専門用語がさっぱり分からず。。🤪🤪ぜんぶ作ると7点セット、最後まで作り切れるかまったく分からないけど、、、とりあえず楽しんでみよう❗️昨晩作った、ランチョンマット。。入園まで、しばらくNetflixはお預けだわ😅子どもが産まれる前にOLしていた10年間には、まったくこんな世界があるとは想像もしていなかった❗️子どものためにバッグや巾着を作るなんて。。裁縫って。。愛だなぁ私にはまっすぐ布を切るのも難しいから、すぐ挫折するかもしれんが。。なんか、仕事と同じで、主婦&ママ業も、まったく分からないところから、次から次へとレベルアップするべく関門があるなぁーと思いました
29Jan
- 息子の成長とわたしの焦り…
  4月から幼稚園に入園する息子プレで知り合ったママ友と話していたら、うちの息子に何も教えていないわー💦と気づき去年末にこどもちゃれんじを始めました。そうしたら、水を得た魚のように色んなことを吸収して、ひらがなが読めるようになったり、英語で会話しようとしたり、ハサミを上手に使えるようになったり。日常生活でも、もう少しで幼稚園だという心構えが出来てきているようで、自分のことは自分でしたり、食べれるものも増えてきた一緒にいる時間が、突然ラクチンになってきてしまって…なんだか、息子に置いて行かれてしまってるような気分になり、私も4月から、何かしないと…💦と思ってしまった。子どもの成長が、嬉しい気持ち半分、寂しい気持ち半分。これがお母さんたちが言っていた気持ちなんだ、と実感しましたでは4月から仕事するかなと考えてみるも、がっちり頑張って行こうという気にもなれず暫くはどうしたいか、楽しみながら、考えようと思います最近は、NetflixのBridgertonという貴族家庭のラブストーリーにはまりにはまってましたその前は、赤毛のアンが原作の、アンという名の少女　にはまっていて。わたしはつくづく歴史ものが好きだなぁと思いました世界に浸っていたら、あま〜〜い欧米ケーキが食べたくなって、昨日突然作ったチョコレートケーキNHKの番組で、エリザベス女王が大好きだというrecipeを見て作りましたあっまーいんだけど、まさにこれを求めていたて感じで。。リピート決定です旦那は、甘くて食べれないと言っていたんだけどね、私はこのくらい甘いほうが、満足感あって他のものがいらなくなるからイイ残りわずかな幼稚園前の期間。思う存分楽しみたいと思います
26Dec
- 2020 Xmas！
  2020年も気づけばあと少し❗️go toで予定していた近場の旅行もキャンセルし、休みはどうしようかね…と言っていたところ、突如ディズニーランドに行けることになりましたNew areaの美女と野獣のお城💕美女と野獣やモンスターズインクの新しいアトラクションにも乗れて、バタバタしたけど楽しい一日でしたチケットを買うにも、アトラクションに乗るのも、レストランやお土産やさんにはいるにも…全てスマホが必要になって、少しの間にディズニーはあっという間に変わってしまったな、と思いましたあと、最近の若い子たちを久しぶりにたくさん見たけれど🤣、ほんとに、最近の子ってクールでかっこいい〜❗️と思っちゃった髪の色やスタイル、メイクで主張していて、かなりクールな雰囲気で✨ぶりっ子って、ほんとに死語なんだと思った😂確かにアメリカでも、昔はヒラリーダフみたいにキンキンした甲高い声のアイドルばかりだったけど、若い人やセレブみんな男並みに声ひっくくして話すもんなぁ🤔2020年は特に、自分のいる街にこもって、自分と同じような環境の同じ世代のママくらいしか接していなかったので、ディズニーに行ったことで、新世代とか、若さ✨✨をいっぱい感じることができてかなり新鮮な気持ちになりました❗️もっと若々しく、オシャレにキャッチアップしていかなきゃ❗️老け込んでられないわ❗️と思ったクリスマスでした😂
08Dec
- クレヨンしんちゃん的毎日
  最近息子が楽しみにしているクレヨンしんちゃん。一緒になって見始めたら、小さい頃見ていていたときとは視点が変わって、また面白い❗️😂自分が小さい頃見ていたときは、しんちゃんみたいなめちゃくちゃな子いるのて、大変なお友達って視点で見ていたんだけど実際男の子を育てている親からすると、あるある〜❗️😂てことばかりで。私の今の生活、みさえさんそのものじゃ…！と思ってしまった😂😂むしろ、凄いなぁって教えられることも多い例えば、父ひろしは、しんちゃんを公園に連れて行くと、全力になって一緒にアクション仮面ごっこをしたり。みさえさんはよく見るときちんと家事育児をしていて、しかも前向きに、楽しんでやっている✨登場人物はキャラクター強いけど、みんながいい人だし✨✨なんか、一周まわって、これが幸せだったんだな、と気付いたやることいっぱいでバタバタで、そんなこと起きるか⁉️ていうお笑いな日々😂自分はほぼ裏方だし、キラキラしたオシャレなことからはかけ離れるけどでも、こういうこと全てが出来るのも限られた期間だけなんだと思うと思い切り楽しみたいな、と思う最近は、旦那の健康面をより意識してさらにしっかり料理をしたり、自分がこんなに料理できるようになるとは思わなかったよ…❗️😂家事力もほぼゼロだったわたしが…❗️😂みさえさん的に、今日も楽しんで家事育児頑張っていこうと思います😂
19Nov
- 嬉しい連絡^_^
  紅葉が綺麗で、本当に美しい季節です🍁息子と公園にいるときも、ついついうっとりしてしまいます子どもができる前、この時期は、読書が楽しくてたまらなくて本の虫になったりはたまた音楽に夢中になったり、バレエに通いまくったりしていたなぁ〜懐かしい🍁今日は、久しぶりの方から連絡がありました✨アメリカに行く前、出産前まで働いていた職場の上司から。内容は、もし都合があえば、短期間でもまた働いてもらえないかなという話でした私がアメリカから帰ってくる時期を覚えていてくれて声をかけてくださったのが、すごく嬉しかった〜家族ぐるみでお世話になっていたので、旦那のことも気にかけてくださったりして、やっぱり愛があるなぁとはいえ、勤務に関しては、子どもは4月から幼稚園に行く予定なので、それまでの間託児所に預けるとかバタバタしてしまうだろうし、またの機会に。。とお答えするかなと思うんだけど。でも、また楽しかったOL生活に戻るという未来もあるんだなぁ、と視野が広まった気分でした子どもが幼稚園に入ったら、久しぶりにのんびりと、専業主婦する❓好きなお店とかでパートする❓延長保育して、居心地いい職場でオシャレしてキラキラOLする❓数ヶ月後の息子の幼稚園入園。わたしにとっても新生活が始まるんだなぁとドキドキした一日でした。
07Oct
- 10月
  気持ちいい秋晴れが続いていましたが、今日の午後から雨☔️東京は、明日から数日間雨降りのようですもうだいぶ新しい生活スタイルに慣れ、去年とは全然違うやり方で、毎日忙しくしています。最近は、息子の習い事や幼稚園のプレに連れていったり、友だちと遊んだり、ようやく色んなことが出来るようになりましたちょうど1年前に勉強し始めた私のヨガ資格RYT200も無事取得でき、更なる学びを続けようとスケジュールを組んだりしていますいろんなことがありすぎて、ニュースを見るのがたびたび怖くなった今年。そんな中、時代が動いていくのを目撃しながらも、助け合いながら確実に前に進んできた。穏やかな気持ちで日々過ごせることに感謝しかないです🙏✨私自身、最近はまたガラリとコミュニティが変わり、新たなステージにきたんだな、と実感します。ヨガ仲間や、息子が行く予定の幼稚園や、習い事のママ友たち。去年までとはまた全然違う出会いと雰囲気です気づけば、秋🎃賑やかで華やかなこの季節。毎日大切に過ごしたいなと思います
29Jul
- 昔の男…
  私が一方的に思っていたので、昔の男とは呼べないかもしれないけど、昔少し間付き合っていた人。私が大好き過ぎて空回りして、3か月くらいでふられてしまったひと私が引きが強いからか、前世とかで何か縁があるのか別れて会わなくなってから15年くらい？経つのに、忘れた頃にひょぃっと情報が飛び出してくるいまは料理人をしているらしい彼。OLだった頃、駅で顔をあげたら広告で発見したり（笑）、この間も、たまたまテイクアウトして美味しかったお店の詳細を調べたら、オーナーが彼だったこと判明もう、、思い出しちゃうじゃん一方的に時期的に、第二子めをどうするか考えたりするのだけど、清く正しく、西友のCMみたいな日常を過ごし続けるのも私らしくない気がしてようやく来年息子も幼稚園に入るし、自分の時間が欲しいから、第二子はいいかな💦と思うようになってきた。出産して3年経つと、出産を未経験だったころの身体に戻ると聞いたけどほんとだと思う。3年間は、早く次を作りたくてしょうがなかった。ホルモンのせいだと思う。うちの子は手掛かるから、今2人め作ったら私が死んじゃうわ💧と思ってストップしていたけど3年経って、確かに以前の、正気な自分に戻った気がする。これから、どうしようかなぁ。なーんて、昔の思い出や自分自身のことを思い出したら、考えてしまった。雨が続いてアンニュイな気分になると、ユラユラユラユラ揺れる、女心
02Jul
- 疲れて落ちつかない夜は…ヨガと瞑想♡
  7月になりました❣️2020年も後半。少しずつ動き出した社会に焦って😅、息子の習い事の見直しなどして、あれもこれもと良く考えた数週間でした。昨日は良いこともあったり、ハッピーに過ごせたんだけどなんだか疲れてしまって、息子が寝る前にはイライラしてしまったはぁ〜っと後悔しながらも、息子が寝た後に気持ちを落ちつかせようと、ハーゲンダッツを食べたり💕、届いたばかりの化粧品でお手入れしてみるも。。モヤモヤ止まらず。これは、ゆっくりヨガしよう〜🧘‍♀️と、アロマキャンドルを焚いて、リラックス系の音楽を付けて立つのも面倒だったので、仰向けと座ったポーズだけのヨガをしました新しく購入したベルトとブロックも使いながら、ぜんぜん頑張らない、リラックスヨガを…💕ヨガを進めているうちに、すごく逆立ちポーズがしたくなって、胸周りを少しずつ柔軟性を高めたあとに、シルシャーサナ(頭立ちポーズ)でしばらく呼吸。。それが、本当に気持ちが良くて！！逆さまのポーズになることでモヤモヤやザワザワ、落ちつかない気持ちがす〜っと無くなり、まさにグラウンディング出来る感覚が分かりましたこの感覚を知れたことと、ヨガが出来る身体に、ヨガと自分自身に感謝した夜でした🙏さて、今日は梅雨の晴れ間❓☀️気持ちいい朝ですHappyな一日でいられますように🙏
17Jun
- 自粛期間中に変わったこと
  ２０２０年の、この不思議な自粛期間この期間中、私自身かなり変化を遂げたなぁと思います外に出かけることもできないし、予定を入れられないことで、嫌でもうちに籠るしかない。うちに、というのは、家にという意味もあるし、自分の内面と向き合うしかない、というのもある。人と会えないから比べてしまうということもないしねちょうど去年の１０月からヨガを本格的に勉強初めていたのがとても良いタイミングで、ヨガの哲学やヨガのポーズ、解剖学やアーユルヴェーダについても勉強できるよい期間になりました。また、オンラインレッスンを受けられるようになったことでいろんな先生のレッスンを受けて自分がどんな教え方をしたいのか考えることもできたし。ヨガのポーズでは、以前は全然できる気もしなかったシルシャーサナ（頭立ちのポーズ）がようやく、ゆらゆら揺れながらw、１０秒くらいキープできるようになったり、自分の今までの体の癖を生まれて初めて知ることになり、そのことで体形が大きく変化しました。（特に、肩が内に入っていたことで胸回りが硬く凝り固まっていたのをリリースすることで、バストアップなったり腰や首への負担がなくなったことはびっくりした！）ヨガだけでなく、家事や料理についての概念もがらりと変わったことが大きな変化いつまで経っても、料理ってめんどくさいとか、おいしく作れないことに対してイライラしたり、マイナスイメージが高かったんだけれど毎日３食作らざるを得ない状況になることで、そして食以外の買い物の楽しみがまったくなくなってしまったことによって、料理する機会がとても増え、少しずつ楽しめるようになったうまく作れるようになってきたら、調理中食材の変化を観察することとか、さらにおいしくするにはどうしたらいいかとかを考えるのがとても楽しくなってきてすごい変化！！なんだか、今までのような、外に出かけていなきゃ嫌で、人との予定を入れていないと落ち着かなかった生活にはもう戻れなそう。。。笑新しい生活習慣を今後も続けて、学んでいきたいと思います🙏✨
15Jun
- 月曜日
  バタバタの週末がおわり、月曜日緊張したテストも終わり、無事、次のステージに進めそうです次はＲＹ200の資格の中で最後のセクションになるので、緊張が続きそうですがなんとなく、良い出会いになりそうな予感。いっぱい学ぼう。頑張ろうさて、忙しなく動いた週末のあとの月曜日は、忙しく動かずに、淡々と日常のことをこなして、気持ちをニュートラルに戻します。予定の無い月曜日、息子と気ままに過ごす一日が大好き美味しいお野菜やフルーツがたくさん瑞々しくて、綺麗だなぁ～～今日は暑かったから、瓜系の緑のお野菜ばかり夏は食べたくなるんですよね！きゅうりの漬物、ゴーヤのにんにく味の天ぷら、アボカド。と、ひき肉と豆腐とお野菜のどんぶり。と、カシスソーダ。良い一日でした穏やかな一週間になりますように
13Jun
- 雨降り・・
  雨降りの週末です今日はこれからヨガ教室のオンラインテストがあり緊張しています・・旦那が息子を連れて出かけてくれたので勉強できるんですが忘れ物ないかとかあれこれ心配になったり、家にひとりになるのが久しぶりで不安になったりwなかなか集中できない私・・オンラインのテストでもこんなに緊張して。なんだか、歳をとったのか、「テスト」というものが久しぶりだからなのか独り身の時は、平日のアフターシックスはいつも予定を入れていたいタイプだったし資格試験の受験とか日常だったのになー子供を産んだ瞬間に、いろんなことが心配になって、怖くなってしまった息子に関わることなんて、想像力がこれでもか！と発揮されまくってしまってそんなこと起こるわけないよってことを想像して心配になりまくるちょっとした生活の変化や新しいことに対して、とても腰が重くなってしまって大したことじゃないのに、前日からお腹が痛くなってしまうし。昔は、それこそ一人でいろんなところに出かけて、フットワークも軽すぎるくらいで機会があったら、世界旅行とかスカイダイビングとかもやりたい！と思っていたのになぁ今は、、なんでそんなこと思っていたのか、、て思うww「お母さん」になることで、私みたいに心配性で怖がりになるタイプもいるのか、それとも私のカルマなのか。。不思議。さて、そろそろ気持ちを切り替えて勉強しなきゃ！！良い週末になりますように
11Jun
- 暑過ぎる日に…Happyなものが♡
  今日は蒸し暑くてダル〜くなっちゃうような天気いよいよ梅雨入り❓真夏❓両方一気にきた感じ風もかなり強いし、今日は家に篭ったほうが良さそう…そんな時。。まだかなまだかなと心待ちにしていたものが届きましたロクシタンのハッピーバッグ1万円ちょっとくらいで、ロクシタンのスキンケア、ヘアケア、ボディケアがこれでもか❗️と詰まってるバッグロクシタン好きにはたまりませんなぁ〜フランスブランドの香りが大好きで、定期的に買わないとストレスになっちゃう私には、有り難すぎるセット！！ひととおり全部クンクン匂いを嗅いで…あーー！ぜんぶ良き癒される〜南仏を思わせるポーチとバッグも、気分がアガるなぁ最近は、少しずつ買い物も行けるようになってきたし、気をつけながらも、楽しめることが戻ってきて嬉しい7月くらいには近場に旅行行けるようになったりするのかな〜❓もうしばらくは旅行の妄想をしながら…今出来ることを頑張りたいです
20May
- ドラッグストアコスメ♪
  オンラインのヨガ授業が受けられるようになってから、バタバタと過ごしていました約2ヶ月ほど受講がストップしていたので久しぶりに学べるのが楽しくて、ちょっと張り切りすぎたかな家から一歩も出ていないのに夜にはヘトヘトになっているなんて、初めての感覚です。家で子どもを見ながら講座が受けられるから、受講中に機嫌よく遊んでいてもらえるように気を遣ったり、受講前後にはすぐに家事が出来てしまったりするからバタバタしてしまうんだろうな受け方は試行錯誤しつつ、とは言えオンライン受講はすごく便利なので良い経験が出来て嬉しいなぁと思います💖今日は、ヨガスタジオがお休みだったので久しぶりにゆっくりした一日を過ごしました。息子とお散歩ついでに薬局でコスメを購入しましたいつもコスメを買っているデパートがまだ閉まっているのでドラッグストアコスメをいろいろ使ってみてます日本の化粧品は良い香りがあまりしないのが嫌なんだけど、効果やコスパはほんとにすごいオバジも肌ラボも大好きで今までもたまに使ってきたけどこれもリピート決定だな久しぶりにコスメを買って、ゆっくりした気持ちで過ごしてハッピーな一日でした💕
08May
- 助かった…
  良かった〜❣️通っていたヨガ教室がオンラインレッスンを始めることになり、週末から勉強を再開出来ることになりました私が取得しようとしてるRY200という資格。早く取らなきゃいけないわけではないのですが、意欲満々の状態だったので、早くまた始めたいけど、どうなるんだろうとモヤモヤしていたところでしたそして、アメリカから本帰国してまだ今後のことは模索中の今の時期はヨガに通う時間が、自分に戻れる良いリフレッシュで、将来についても考えられる時間だったので、この時間がまた戻ってきたことに深い安堵を感じました初めての育児をアメリカでしていた時、育児にも海外生活にも疲れが出てきて、もうダメだと爆発しそうになった時、ヨガやZUMBAを始めて、身体も、精神も健康に戻った🧘‍♀️✨思えば、辛いなぁと思っていたときはいつも、ヨガやダンスに助けられ、支えられているなぁ✨🙏学生の頃にヨガやダンスに出会ってから、どんなときも、気づけばずーっと何処にいても絶え間無く続けているんだな。新しいヨガマットと専用バッグを注文して心機一転💖また、頑張ろう❗️
04May
- つまらないわ〜
  2020年GW。いや、ほんとにつまらない〜日々の息抜き、発散、トキメキが外にでることの私にとって、今の生活、発狂しそうなほど嫌になる。。ネットショッピングがあるのは分かるけど、買わなくても、見てみたい！試着したい！ていう楽しみが欲しい！！料理や掃除とかはだいぶ楽しめるようになってきたけれど。。どうしても嫌いな家事をやると、あーー！！て爆発しちゃうさっき、わたしはゴミの分別が本当に嫌いということが判明。ドレッシングの底に溜まった汚れを取るために永遠に流したりペットボトルのラベルを剥がしたりとかいうやつ。この作業ってほんとに必要なの？リサイクルになってんの？ラベル剥がさなきゃいけないなら、メーカーが元から貼るなよ！日本のメーカーまじでうざい。添加物ばっかいれるし、元から嫌いな上こういうイラッとすることあると心の底から無くなってほしいと思う…こないだ息子がおっとっと少し食べたら蕁麻疹みたいなの治らなくなるし。ほんとにもうヤダと…いつもはこういうイライラを、ショッピングしたり、オシャレして友だちとご飯食べたり、カフェで何か買ったりすることで紛らわしていたんだけどそれもできないってほんとにキツい。家で、ガーデニングしたり、お菓子作りしたり、刺繍したり、zoom飲み会したり、子供と遊んだり…てほんとに発散出来てるの？菩薩じゃん。今まではヨガしたり内面に向き合うことや、掃除したりすることが楽しく感じていたけどこの生活も長期戦に突入して、わたしも何かリフレッシュ方法を探して行かなきゃと思いました。あーあ。