いろんなことがあった2週間でしたー。
GWのあと、息子が風邪で休んだり、園の休みが続いたりと仕事を休まないといけないことが続き、私も強制的に十分に身体を休めることができました
身体を休めたことで、しばらく忘れていた、オシャレや料理をすること、園の行事などを楽しむ気力が湧き、
ウキウキする気持ち、日常を楽しむ気持ちが久しぶりに戻ってきました
わたしかなりヤバかったなーーと気づきました
先日、知り合いと話していて、なんでそんなに疲れてるの❓という話になり。。
ふと、ポロッと、本心が出たんです。
自分でも気づいてなかったけど、そこが怖かったんだ、不安だったんだ…❗️と驚き、涙が止まらなくなってしまい💦
話し相手になってくれた方はびっくりされたと思いますが😂、私の方は久しぶりにボロボロ泣いてすごーくスッキリして、あー、心療内科とまではいかなくとも、漠然と心の中を話せるカウンセリングみたいなコミュニティが、あればいいのになー、と思いましたー。
友達や家族と話していても、心配されたら大変と自分の闇の底の（笑）気持ちは、なかなか話せないものなんだな。😈
生活環境がビュンビュン変わる日々とこれからの期待、楽しみばかりだと思っていたけど、実は心の奥ではかなり不安を抱いていて、心身の疲れに繋がってたとは…💦
ひょんな出会いや言葉から、いろんなことを気付かされます。
そして、暫く忘れてた、ヨギー的なヘルシーな生活に戻して行こう。。と決めた最近でした🧘♀️