フィトセラピーとは、植物の様々な薬理効果を用いて心身の不調の予防などに活用していく伝統医学「植物療法」のこと
http://s.ameblo.jp/herbjikan/entry-12106320402.html
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Herbがすくすく元気に育つ季節になりました。眺めているだけでも癒されますが、おいしいフレッシュなお茶を楽しんでみませんか？
ハーブを摘んで軽く洗い花や葉をちぎってティーポットへ。熱湯を注いで３分蒸らして召し上がれ
このシーズンにしか楽しめないフレッシュな香りとなんともいえないキレイな色が楽しめますよ
ミントやレモンバーム、タイムにローズマリー。。。
特にジャーマンカモミールはおすすめですよ
●フィトセラピー（植物療法）
・ハーブ（薬草療法）
・アロマセラピー（芳香療法）
・植物栄養素（フィトニュートリション）
・森林療法
・ガーデニング（園芸療法）
・バッチ博士の花療法
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フィトサロン Herbな時間 yasu
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Mail : herb.jikan@gmail.com
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