今日のTREEANGELは
「8 Aspen/アスペン」♪
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～ 軽く上昇 〜
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春の氣配をうけて
そろそろと目覚めの準備
冬の間に蓄えられたエネルギーも
しっかりと満ちて来まして(*ˊᵕˋ*) ・
これから活動期に入っていく為の準備運動
カラダを少しずつ大きく動かしましょう
エネルギーを上手く燃焼させるには
適度なスピードとパワーを
うまく利用する
軽やかな音楽・リズムに合わせて
カラダを動かす日\ ♪♪ /
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《ひとりごと》
久しぶりのタイ土産はドライフルーツ
♡.。タマリンド♡.。
甘酸っぱくて大好き(*´꒳`*)ﾟ*.・♡
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《ワンポイント》
お茶にお料理にハーブボールにも
使えるタマリンド♪
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マメ科の植物、タマリンドの葉には筋肉の炎症を抑える作用があるので
タイハーブボールのブレンドにも使われます(*ˊᵕˋ*)
葉を噛むと実と同じように
ほんのりとした酸味があるんですよ(*´艸`)
お茶やお料理に！
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タマリンドの実は、
女性に喜ばれる人気のフルーツ♡.。
整腸作用、貧血予防、胃腸機能改善と
健康美人になりたい人にオススメです(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
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タイへ行かれたらぜひ！
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