最後の移植まであと少し、
だけど生理が来るまで通院はないし、すごく気が楽です。
今できる事といったら、よく食べ、よく寝て、適度な運動!
そして何より大事なのは
ストレスをためない事!! です。
それだけでは補いえないサプリは欠かさず飲んでいます。
葉酸はもう何年も飲み続けています。
私が飲んでいるのはこれ
以前にも紹介したかもしれませんが、もう一度!
植物由来の天然葉酸 1500円前後
Solgar, ソルガー, Folate As Metafolin, 800 mcg, 100 Tablets
1日1錠飲むだけです。
100錠入っているので、3か月はもちます。
購入はアメリカのオンラインショップ アイハーブ
アメリカのオンラインショップといっても、
日本語対応してるので何の問題もありません。
しかも配送は安心の佐川急便だし、送料も激安
佐川急便
送料は¥445均一 - ¥4,450以上で佐川急便の送料が無料
詳しくはこちらをクリックしください。 → アイハーブ購入方法
私はDHEAやマカもこちらのサイトで購入しています。
オーガニック商品もたくさんあって、見るだけも楽しいですよ!