こんばんは。
日中は風が凄かったですけれど暖かな日でしたね。
早いもので、カルチャーでの講座がスタートしてから半年になりました。
本日はLesson6 テーマは【デトックス】でした。
春になり、自然界ではいろんなものが活発になってきますね。
先月に引き続き抗アレルギー対策はして頂きたいところですが、環境が変わるこの季節、なるべくストレスも軽減させたい所です。
ストレスは機能低下の要因にもなりえます。
春にこそ、肝臓ケアも忘れずに
因みに、肝臓の働きは三つあります。
①代謝 ②解毒 ③胆汁の生成と分泌
どれをとってもとても大切な作用となります。
ハーブを勉強するようになり、自分の身体のしくみを知り、24時間絶えることなく私達の身体の中で働いてくれる細胞たち。元気に過ごせる事に感謝ですね。
という事で、話を戻します(笑)
レッスンの最初は「デットクス」をテーマに春への身体の中の変化や、今月のクラフトのハンガリアンウォーターについてのお話。
ハンガリアンウォーターはハーブを量り、ウオッカに漬けるだけなので先に手ごね石鹸です。
石鹸素地を使い、ハーブティーを入れて練り、チンキやそこに保湿になるものを二種類加えて、そしてお好みの精油を加えるだけ。
すきな形に形成して、乾燥させれば出来上がり♪
「キャー楽しい～。理科の実験みたい～」と毎回はしゃいでいる生徒さん
香りは、今回はローズウッドやローズゼラニウムもの。パインのみのもの。
半年前は、ユーカリやグレープフルーツ、定番のラベンダーが好きだった生徒さん達ですが、最近は何故だか私の香りの好みに似てきたようです。
前回のバスソルトの試作で作った私の香り(ローズウッド)をとても気に入ってくれて。。。
今回、精油を新しく仕入れて【私ねぇ～ローズウッドやパロマローザ、パインも好きなんだぁ～】と言って嗅いで貰ったら「あーこれいい～」とパインがお気に召したようです
いつか時間に余裕があるときは、香りのブレンドをしていただこうかなぁ～と思いました。
単体ではなくいくつかの精油を混ぜて好きな香りを作っておけば、ロームスプレーなどもすぐ作れますからねっ。
滴数がすくないクラフトを作る時は便利です
次は【ハンガリアンウォーター作り】です。
入れるハーブはさまざまなレシピがあると思いますが、基本のベースは同じです。
ローズマリーをメインにペパーミントやローズ。
私はそこにヒースを入れます。
ヒースは「アルブチン」という美白効果を持っているからです。
アルコールを入れる前は、バラのピンクがいい感じ
やっぱり女子はテンション上がります(笑)
そこにアルコールを注ぐと時間共に色の変化が。。。
２週間漬け込み。来月のクラフトの美肌ローション＆乳液作りに使います。
恒例、レッスンの最後のティータイム
団子とあずきだけではなんか寂しいかな～とイチゴも
試作で作った時より、ネトルを細かく挽いたので滑らかな白玉が出来上がりました。
自分で言うものなんですけど、おいしく出来上がりました(笑)
生徒さんにも好評で嬉しい限りです
本当に二時間があっという間に過ぎてしまう～
来月は、ハーブでお肌へのアプローチです。
若返りの水と言われているハンガリアンウォーターを使ってローションと乳液を作ります。
そろそろ、紫外線対策もお忘れなくです
今日は生徒さんから頂き物をしました。
長男と同じ年頃の生徒さん。
女の子が欲しかった私には、とても嬉しい出来事でした。
勿体無いなぁ～と言いつつ、夕飯後にしっかりと珈琲と共に頂きました。
言うまでもなく美味しかったぁ～。
中には、手作りの金柑ピール(金柑を甘く煮詰めて)って言うのかなぁ～
これがとっても美味しく爽やかで生地を引き立ててました
ほんと嬉しかったなぁ～
Aちゃん、有難う～ご馳走様でした。o(_ _)oﾍﾟｺｯ