昨日の夜の体重測定で、私の体重はさらに１キロ痩せました！
おめでとー☆
で更にダイエットへの意欲がわいているのでありました！
今日は今から定期健診。赤ちゃん元気かな ぁ？まだ性別わからないかなぁ。。楽しみ☆
ハーバーライフには３０日の保証がある！家のお父さん最初それで始めた。だって痩せなかったり健康を害したりしたら嫌じゃない。合う人合わない人があると思うから。
30日ハーバーライフな生活おくって見て、効果が何も無かったなって感じたら全部返品できるんだって！商品に自信があるからしてるんだなぁって思った。うちの家族は結局痩せてかなり満足してるから結局この３０日保証は利用しなかったんだけどね。
保証があるのって始めやすいなぁ～って思った☆
ハーバーライフな生活ってなに？って感じですよね？
1日3食内2食をハーバーライフの食品に代えるだけでいいからお腹が空くことなくどんどん減っていくんです！しかもお肌もツルツルに！
例えば
今まで
朝：なし
昼：コンビニとかファーストフード
夜：外食
の人は
朝：ハーバーライフ
昼：ハーバーライフ
夜：外食
でもいいし。
朝：ハーバーライフ
昼：好きなもの
夜：ハーバーライフ
ってな具合で！
自分の生活に合わせて組み合わせできます！
今日はお腹空いたから朝だけハーバーライフってな感じでも体重は増えないらしいですよ！
私は我慢とか、無理したりとか、が出来ない人なのでのんびり自分のペースで出来てます！
う～ん。私説明下手ですね！まぁとにかく痩せました！そしてこれからも痩せていきます！後－10キロく らい！！！！！
私が今試しているダイエットがハーバーライフ！始めたきっかけは親！お父さんが最初に始めた！！最初は、「そんなので痩せたら世話無い！」って思って回りから傍観！
でも見る見る痩せて行った！！！10日で7キロくらいだったかな？もともとお父さんはデブだったので痩せるのも早かったみたい！で、家のお父さんハーバライフな生活をもう7年もおくっているのでした！
私との出会いも7年前！高校生の時！そん時は確か2週間で7キロ減量したなぁ！その後ずーと維持してたんだけど、私は2～3ヶ月でハーバーライフな生活やめちゃって、今妊娠と同時に又激ブトリ！！！
それじゃまずいって事で、ハーバーライフな生活に戻ったわけでした！今飲み始めて10日目。妊娠中だけど5キロの減量に成功したのでした！（もともとデブだから5キロ減量くらいじゃ足りないし、母子ともに健康です！！）