ハーバルセラピストコース、15回目となりました。
あと残り３回。。。あっという間で寂しい気持ちになりますね。
１５回目は「五感の刺激とメディカルハーブ」
本能と結びつく五感。
この五感、日々無意識に使っていることがほとんど。
忙しいと、味わってご飯をゆっくり食べることができてないことも。
最近、耳に入ってくるのは、新型コロナウィルスのニュース
ばかりで、どことなく不安感がつのる。。。
だからこそ、この五感に目を向けて、
できるだけ心地よい刺激を与えることで、生命力を高める。
肉体は魂の器。
毎日、スマホの世界にばかり意識がいって、
肉体が置き去りになっていませんか。
植物療法はこの五感を心地よくすることが得意。
ハーブの色、香り、味を感じる、ハーブを育てて触れる、自然の音を聴く
忙しくて心身が疲弊すると、ふと自然回帰へと心が向く。
若い頃は、自然になんて全然興味がなかったけど、
１本の精油（ラベンダー）との出会いから、私の世界はどんどん広がっていきました。
自分の感覚を取り戻すこと、身体の声に耳を傾けること、大事ですね
振替受講で参加されたCさんが、素敵なものを持ってきてくれました！
去年、ハーブの苗を植えるのをお手伝いして、収穫されたハーブが
素敵なパッケージに入って、ハーバルムーンにやってきました
→ こちら
hilltop herbsさんのハーブ。
パッケージは、印刷だと手作り感が出ないので、ハンコを作り、
一袋ずつ、丁寧に押しているのだそう。かわいいですね
私は、カレンデュラやレモングラスを植えるのをお手伝いしたので、
こちらをいただきました。
しばらくは、眺めていたい。ワクワク
この鮮やかな色で、心が躍る
これもハーブの魅力の一つです
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