札幌は、春爛漫
とまでは、なかなかいかず。。。
風も冷たく、今週は雪の予報も。。。北国の春はゆっくりゆっくりですね
最近、私の周りで、体調不良のお声をよく聞きます。
これだけアップダウンが激しいと、体もなかなか適応するのが
難しい季節ですね
先日のテレビを見て、「身体の臓器は、それぞれメッセージを送り合って
機能していると」いうのを知って、
人間の身体の神秘を改めて感じました。
そのメッセージは、潜在的で無意識なところで働いているので、
実際の私たちが感じる…ということは難しいですが。
でも、心と身体の声に耳を傾ける。。。（意識を向ける）は
とても大切なことですね
いつもこのブログでも書いてますが、「ハーブティーを淹れる時」は、
自然と自分の心と身体と向き合う時間になります。
今の体調に合わせてハーブを選ぶ、
もしくは、飲みたいハーブで、今の体調を知る。
元気な時は、自分の力で何とか切り抜けることができますが、
不調な時こそ、植物の力のありがたさを実感できます。
ハーブティーを飲むだけで、そんなことできるの？？？と
思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
飲んでこその実感ですね
そして、ただ漠然と飲むより、ハーブのことを理解して飲んでいただくと
より実感が深まります。
私もそんなに丈夫ではない方なので、
ハーブにたくさん助けてもらってる一人です。
だから、不調でお悩みの方には、ぜひハーブを試していただきたいな
と
いう思いで、講座でお話をさせていただいてます。
これからの自分やご家族の健康のために
ハーブのお勉強をしてみませんか？
植物療法を学ぶ意義 → こちら
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