ハーバルセラピストコースでは、アーティチョークの試飲をしてもらいます。
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このアーティチョークの苦味、ちょっと強烈ですね。
苦手な人の方が多いのですが、
「私、好きです～
」 「全然平気です
」と言う方もいらして、感想は色々。
私もずーっと苦手で、講座の試飲で、皆さんと一緒に飲むくらいでした。
…が、コレステロールのことを考えて、去年の秋から飲んでますの
おほほ。
更年期はコレステロール値の上昇に注意が必要。
年齢的に、こういうハーブを飲む必然性を感じるようになってきたのだなぁ…と。
何事も予防が一番ですね
今日のハーバルセラピストコースの講座でも、
皆さんがアーティチョークをぞれぞれブレンド。
お互い、同じお年頃なので、食生活のことも気にします。
でも、大変なことになって慌てるより、知識を持っていれば、病気を予防できたり、
健康に気をつけることができる。
ハーバルセラピストコースのお勉強は、
自分や家族の健康を考える良いきっかけになります。
Iさんは、リンデンを飲むようになってから、高かった血圧が安定しているそう。
お子さんも「一緒に飲みたい
」と言ってくれる、仲良しご家族。
お子さんも自然にハーブに親しめると、いつか必要な時に
「お母さんが淹れてくれたハーブティー」を思い出してくれる時がくるはず。
そうして、自分が始めたお勉強が、家族の健康につながるのも嬉しいことですね
ハーバルセラピストコースも中盤に入りました。
あともう少しですが、頑張ってお勉強しましょう
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