ハーバルムーンのサロンでは、グリーンフラスコ のハーブを、常に在庫で置いてます。
講座で勉強したハーブを、すぐお手元で使っていただきたいので
シーズンによって、人気が集中するハーブが変わり、私自身も「へ～、そうなんだぁ。」と
気づかされることが多々あります。
１１月に一番人気があったハーブ
それは「パッションフラワー」です。
私は、すぐ寝れる、よく眠るタイプなので、パッションフラワーは、ここぞのときしか使わないのですが、
１１月に入って急に寒くなったせいか？、体がなんとなく冷えて、熟睡できない夜が続きました。
体を温めるジャーマンカモミールやリンデンなどとブレンドし、１週間ほど続けて飲んでみると、
ぐっすりポカポカ眠れるようになりました
そして、ふと気が付くと…、今月サロンでもパッションフラワーがとても人気でした
パッションフラワーは、不安な気持ちが続いてる時に落ち着かせてくれる、
高ぶった神経を鎮静させる…など、心と体のバランスを崩した時に、優しく休ませてくれるハーブです。
季節の変わり目の変化も、その一つの原因になります。
心と体がなんとなくリラックスできない、休まらない方、どうぞ飲んでみてください