今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに届きますように！
ハーブな暮らしで自分を自分で元気にできる
「おうち魔女」になれる
メディカルハーブの先生
長澤鈴代です
【あれこれ試作します】
各講座でお披露目する前に
あれこれ試作しています
クラフト作りをお仕事にしている方は
当たり前だとおもいますが
来店してくれたお客さまに
来て良かった！楽しかった！
ここだから満喫出来た！を目指しています
そして、それは自己満足ではなく
おうちに帰っても再現出来るように
材料はどこで入手できるのか
コツは何なのかも！
そして、この活動がお客様の日常になって
自分で自分の体調を考えて
今必要なモノを自分で賄える様になったら
自分で自分を元気にできる
ハーブな暮らしが叶うのです
薬に頼らなくても
自分で自分のことを対処できる様になったら
自分の観察も必然的にするようになるし
体調が崩れるときは、何か自分に負担をかけている時なのかも
と考えも変わって来ます
私は長い間、甲状腺の病気があり
数十年間、薬を飲んでいました
現状維持させるために飲んでいました
（これ以上、悪くさせないために）
そして数年前に、その薬を飲み続けることが
本当に良い事なのか考えました
きっかけは、鍼灸の先生から
「あなたが飲んでいる薬は
何で出来ているのか知っているの？」と聞かれ
「石油製品ですよね」と答え
「それを続けることは本当に良い事なの？」と聞かれ
「それはダメだよね」と答える
鍼灸の先生に言われる前に
受診している病院で薬を減らすことを提案されたが
薬を飲む習慣が無くなる不安
（薬を飲んでいるから体調が維持されていると思い込んでいる）
飲まなくなって具合が悪くなったらどうしよう
と思ってしまって薬を飲むことを止めなかった
実際にはどうかと言うと
薬を飲むことを忘れることも多く
薬を飲まなくても体調が大きく変わることは無かった
その様なこともあり、受診している病院の先生に相談し
飲み薬は止めました
（年一度の検査は継続しています）
甲状腺の薬を止めて数年経ちますが、
大きく体調が変わることもなく
毎日を過ごしています
出来るだけ薬に頼るのではなく
自分に必要なものを
普段の食事やハーブを使って
賄って行けたらと思うし
その様な生活を提案しています
お客さまに楽しんで頂けるレシピを
色々試作しています
今回も「ジンジャーシロップ」を試作しています
最初の写真です
２つともジンジャーシロップです
左のものはスパイス入り
右のものはジンジャー+ハイビスカス
どっちも美味しい
好みは分かれるかも知れませんが
美味しく出来ました
このジンジャーシロップのお話は
7/23（火）8:30頃～
マリンパル 元気プラスの番組で！
また、8月の緑の薬箱のメニューにしようか
考え中（生姜が入手出来ればやろうと思う）
緑の薬箱はこちら
自分で自分を元気にできる
ハーブな暮らしです
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７月開催の講座
☆リョクズとヨクイニン石鹸講座
カラダの熱を取り去るリョクズ
美容に欠かせないヨクイニン
この２つを入れて石鹸を作ります
完成が８月なのでサッパリと
洗い上がりがスッキリするオイルレシピで
作ります
☆７月２１日（日）14:00～
残席４名様
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８月開催の講座
☆ローズマリー石鹸
抗酸化作用や血行促進作用を持つローズマリー
若返りのハーブとも呼ばれています
そのローズマリーを使って石鹸を作ります
紫外線でダメージ受けた肌を守ってくれます
☆８月３日（土）14:00～
残席４名様
☆８月４日（日）10:00～
残席３名様
☆８月４日（日）14:00～
残席４名様
☆８月２４日（土）10:00～
残席３名様
☆８月３１日（土）10:00～
残席４名様
☆８月３１日（土）14:00～
残席４名様
お申込みはこちら
☆緑の薬箱
★緑の薬箱を作ろう
ハーブで作る薬箱
◎ハーブコーディアル作り
◎カレンデュラオイル作り
◎クローブチンキ作り
◎抗菌ジェル作り
◎うがい用チンキ作り
メディカルハーブを生活に生かす
手元に置いておくと、
緊急時の応急処置にも使えます
☆８月10日（土）10:00～
残席４名様
☆８月10日（土）14:00～
残席４名様
☆８月11日（日）10:00～
残席４名様
☆８月11日（日）14:00～
残席４名様
☆８月12日（月祝）10:00～
残席３名様
☆８月24日（土）14:00～
残席３名様
お申込みはこちら
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こちらのサロンでは
体験型の1day講座
★美味しく飲むための
ハーブティーブレンドレッスン
（事前アンケートいただき、あたなたけのブレンドを作ります）
詳細はこちら
★ハーブたっぷり石鹸講座
詳細はこちら
★ハーブティーだけじゃない使い方
緑の薬箱
詳細はこちら
などを開催しています
●薬に頼らず植物の力を試してみたい
●自然の恵み、恩恵を受けたい
●ハーブの使い手になりたい
●自分で自分を元気にしたい
●家族の健康を守りたい
などなど
ご来店の理由は様々
あなたを元気に出来る
学びがあるかも知れません
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ハーブな暮らしで
自分で自分を元気に出来る
おうち魔女的生活、人生が豊かになっていきます
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行けそうにないという方向けに
メディカルハーブを使って
自分で自分を元気に出来る
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「魔女の定期便」がございます
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1day石鹸講座はこちら
（2月はユキノシタの石鹸）
1day緑の薬箱はこちら
（2月はリップグロス＆保湿クリーム）
1dayハーブティーブレンドレッスンはこちら
（気になる体調に合わせて作ります）
デリケートゾーン石鹸講座はこちら
（2022年2月20日静岡サロンにて開催します）
ゴールデンシルクで美肌を作る
セリシン液抽出体験講座はこちら
（2022年4月静岡サロンにて開催予定）
ハーバルセラピスト養成講座はこちら
ハーブティー講座（検定対応）ｌはこちら
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