今、「気力」「体力」「意欲」の出ない
あなたに届きますように！
ハーブな暮らしで自分を自分で元気にできる
「おうち魔女」になれる
メディカルハーブの先生
長澤鈴代です
【ハーブティー講座（検定対応）が修了して】
この７月までに３名様の受講が修了しました
８月の本試験に向けて、あとは自宅での学習となります
３名の受講生様たちは、それぞれ受講目的が違います
【ハーブティー講座（検定対応）が修了して】
の続きです
３人目の方は
自営業、まずは自分の健康維持のために
ハーブを使ってみたい
自分や家族に使える様になったら
ゆくゆくは、お客さまにも提供していきたい
とお話していました
すっごくスマートさんで
お仕事内容を聞くと、立ち仕事が多く
昼食時間も思うように取れない
そもそも、食事は日に１～２食位とのこと
ハーブティーでカラダの全てを賄うことは出来ない
適度の栄養がある食事があってのハーブ使いが理想
そこを、どう擦り合わせるのかも考えどころ
また、コーヒーが好きで回数も多いとのこと
そこは全てハーブティーに変換は嗜好性からみても
難しいが、可能な限りハーブティーに置き換える提案を！
受講回数が進むにあたり
ハーブの特徴も分かってくる
（補助資料としてハーブ辞典を活用）
ハーブティーは手軽に成分を摂取する方法
特徴が分かってくると
様々な使い方にも興味が出てくる
こちらの方の卒業レシピは
カラダの内側からアプローチも可能
残ったティーを外側からも
アプローチすることが可能なブレンドでした
先ずは自分で両方の使い方をやってみて
良かったら広げていく方法も良いかと思いました
日常生活の中で、自分にあった
あらゆる使い方が身に付けば
感染症に罹る前に防御が可能になったり
たとえ罹患してしまっても
ひどくならずに済んだり
ハーブのある生活が当たり前になって、
その人にとって信頼のおけるものに
なってくれたら、これほど心強いものはないだろう
人それぞれ嗜好は違う
自分に合った方法で続けていってくれたら
それが、自分で自分を元気にできる
ハーブな暮らしになると思う
私自身が、そうしてきたから
今があるのです
それを人に伝えることで
メディカルハーブの輪が広がっていく
少しずつ、コツコツと！
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７月開催の講座
☆リョクズとヨクイニン石鹸講座
カラダの熱を取り去るリョクズ
美容に欠かせないヨクイニン
この２つを入れて石鹸を作ります
完成が８月なのでサッパリと
洗い上がりがスッキリするオイルレシピで
作ります
☆７月２１日（日）14:00～
残席４名様
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８月開催の講座
☆ローズマリー石鹸
抗酸化作用や血行促進作用を持つローズマリー
若返りのハーブとも呼ばれています
そのローズマリーを使って石鹸を作ります
紫外線でダメージ受けた肌を守ってくれます
☆８月３日（土）14:00～
残席４名様
☆８月４日（日）10:00～
残席３名様
☆８月４日（日）14:00～
残席４名様
☆８月２４日（土）10:00～
残席３名様
☆８月３１日（土）10:00～
残席４名様
☆８月３１日（土）14:00～
残席４名様
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☆緑の薬箱
★緑の薬箱を作ろう
ハーブで作る薬箱
◎ハーブコーディアル作り
◎カレンデュラオイル作り
◎クローブチンキ作り
◎抗菌ジェル作り
◎うがい用チンキ作り
メディカルハーブを生活に生かす
手元に置いておくと、
緊急時の応急処置にも使えます
☆８月10日（土）10:00～
残席４名様
☆８月10日（土）14:00～
残席４名様
☆８月11日（日）10:00～
残席４名様
☆８月11日（日）14:00～
残席４名様
☆８月12日（月祝）10:00～
残席３名様
☆８月24日（土）14:00～
残席３名様
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こちらのサロンでは
体験型の1day講座
★美味しく飲むための
ハーブティーブレンドレッスン
（事前アンケートいただき、あたなたけのブレンドを作ります）
詳細はこちら
★ハーブたっぷり石鹸講座
詳細はこちら
★ハーブティーだけじゃない使い方
緑の薬箱
詳細はこちら
などを開催しています
●薬に頼らず植物の力を試してみたい
●自然の恵み、恩恵を受けたい
●ハーブの使い手になりたい
●自分で自分を元気にしたい
●家族の健康を守りたい
などなど
ご来店の理由は様々
あなたを元気に出来る
学びがあるかも知れません
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自分で自分を元気に出来る
おうち魔女的生活、人生が豊かになっていきます
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（2022年2月20日静岡サロンにて開催します）
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