肌にいい 飲み物 はと麦茶も！
●肌にいい 飲み物 はと麦茶も！
飲み物でお肌にいいといえば、「はと麦茶」があります。
はと麦茶は特に肌に良いと言われており、ニキビやシミに効果があると言われています。
はと麦には、ビタミン、カルシウム、タンパク質が含まれており色々なな成分があります。
化粧品にもエキスとして使用されるほど重宝されれいます。
そんなはと麦を使ったお茶ですから肌にも良いのでしょう。
はと麦茶は、特別なものではなくスーパーなどで普通に売られいます。
また、お茶の中でも飲みやすく夏場の水分をたくさん必要とする時期には欠かせないですね。
緑茶などとは違い幼児や子供のも副作用がないので安心して家族で飲むことができます。