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メディカルアロマ ライフプランナー
ハーブセレネです
アロマテラピーをご提案します
NPO日本メディカルアロマ協会
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先日、今年最後のライブに行きました
DREAM COME TRUE
スターチャンネルさんが
ドリカムの 『歌詩』の世界を
オリジナルストーリーとして
ドラマ化した 【5つの歌詩】
その世界感を詰めた ライブでした
初めての参戦でしたが、アリーナ席で盛り上がりましたよ
ドリカムのナンバーは、どれも好きですが
吉田美和さんの生歌と、バックのパーフォーマーが圧巻!
あっという間の時間
もう絶対!次も行きたいよー
さて、今年4月から開催してきました
herb seleneeオリジナル “輝くセルフケアレッスン”
今年最後の アロマ&ヨガのコラボレッスンを開催しました
前半はメディカルアロマのアイテム作り
調香アトリエアンサンブルで、楽しいワーク時間となりました
そして後半はいよいよ 椅子ヨガ
ヨガ講師は
京都、大阪を中心に活躍する
CHIKA (上林知佳)さん
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・FTPマットピラティスインストラクター
・ストリートダンスインストラクター
・タイ古式マッサージ、リンパマッサージ、フェイシャルエステ等、セラピストとしても活躍中
私も参加させていただいたのですが、
日頃、動かしていない筋肉ちゃんが
ゆっくりほぐされて
少しの時間でじんわり汗が (^^;
途中、ワークで作ったフレグランスの香りに癒されながら、リラックス♡
こういう時間ってやっぱり必要ですね
そして何より
先生の姿勢の良さがすごいのよ!
ショートムービーにしてみましたので
ぜひ!ご覧くださいませ
そして今年一年
このレッスンに参加してくださった感謝を
プチプレゼントに込めて
直径10㎝ほどの
ミニリースをお渡ししました
クリスマスも近いので、
お部屋のどこかに飾っていただけたらうれしいです!
最後に、かわいい先生と記念撮影
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!
最後までお読みくださりありがとうございました
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