足首の痛みとむくみにクレイ*･ﾟ

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今日は
立ち仕事が多かったせいか
足首が痛く少しむくみがあるので
クレイパックをしました～




レッドモンモリオナイト

足首にぐるりと塗り
しばらくこのまま放置


しばらくして
クレイを取り去ると
足の先がほかほか温かくて
足が軽くいい感じ
痛みも感じなくなりました!!






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