フェイススチーム＆足湯をします♪
○材料○
フレッシュハーブ：ティースプーン５杯
ドライハーブ：ティースプーン３杯
熱湯
今回は、カモミールをつかいました(^^)/
熱湯を入れた桶にドライ＆フレッシュハーブをいれて、
桶をのぞきこむようにし、顔に湯気をあてます♪
開いた毛穴から、ハーブの有効成分が浸透して、
もちもちのお肌になるのだそうです☆
顔が終わったら、足湯として使います♪
熱気を逃がさないようにアルミホイルでカバーしました☆
足湯は血行を促し、美容と健康に効果が大きいそうです！
足湯をすると、顔がほんのり蒸気し、お風呂あがりのようにピカピカになりました♪