ふっかつ！

こんにちは、へっぽこです！

えー、この度は休んでてほんと

ごめんなさい！

今日からまたちゃんと書きます！

最近実は…怪我で練習行けてません

土曜日から泳げるんですがこんな私が本当に全国大会にでれるのか不安です

なんて、こんなこと考えてもダメですよね。とにかく筋トレ、体幹、ストレッチをする！今の僕にはこれしかないっすわ

あ、あとランニングもたまに…

とにかく頑張ります！

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