いつまで経っても右足底の軽い痛みやシビレは消えないが、整骨院では触っても異常はないから歩いてみたらと言われた。
10年前、足底腱膜炎の痛みがあっても構わずフルマラソンに出ていたら、とうとう普通に歩くこともできなくなった。
なので、軽い痛みでも恐怖感があり、なかなか歩く気になれなかった。
彼の言うことを信じて、きのうの朝、約３キロ歩いてみた。
左足が開かず接地することと足底で蹴って歩かないように気をつけた。
途中から右足底の突っ張り感が出たけど痛くはならなかった。
今朝は違和感はあるが痛みはない。
このまま悪化しないでね、足底君！