飲むタイミング

筋トレ日

今日はかなりハードだった

トレーニング後は毎回プロテインを飲んでいるんだけど

毎日飲んだ方がいいとトレーナーに言われた

そこでマッスルマスターに連絡

飲む量とタイミング、そしてどこで買う商品がいいかなど

毎朝毎晩飲みましょうとのこと

ひえ〜

消費が激しくなるぞ