パーソナル | 比佐一平 オフィシャルブログ

比佐一平 オフィシャルブログ

俳優「比佐一平」の公式ブログです。


今年の目標は身だしなみ

そして一番の目標は肉体改造

何度も何度も試みては挫折を繰り返してきましたが

ここは本気の見せ所

普段のジムではなく、パーソナルトレーニングを受けることに

トレーナーは高校の先輩

久しぶりの再会

部屋はシンプルで、機材が一つあるだけ

あとはストレッチ用のマットと柔らかいボールがあるだけ

しかしいざ始まってみるとこれがシンドイ

50分かけて肉体を虐めまくった

もうね

腕に力が入らない

さて継続できるのか!?