いかん！

朝起きて朝食。

ランニングをして昼食。

稽古が始まり、18時半に夕食

三食きちんと食べてるんですが

稽古終って22時

帰宅後にどうにも腹が減る。

んで食べちゃう。

こりゃいかん！

抑えなきゃって思いながら今夜も食べてしまった…

いかんいかん！