くるくる

　先日の柔術レッスンにて・・。

　柔術では、頭を下にして、背中でくるくる回るような・・・そんな動作があるんですが、先日はその練習をしておりました。以前はまったくできませんでしたが、最近は、たどたどしいながらも少しできるようになってきました！スムーズにできるようになるといいな～できたら、もっときっと楽しい！

　そんな非日常の動きが、体と脳にいいと思われる・・・お絵かきもいいけど、柔術も気分転換♪